Kasza kukurydziana w multicookerze Redmond z mlekiem. Kasza kukurydziana w wolnowarze, proporcje

Była przez krótki czas „Królową Pól” w epoce Chruszczowa. Ale królowa stołów może być dzisiaj! Trudno znaleźć bardziej przydatne i mniej kaloryczne płatki niż kukurydza. Zawiera tylko 98 kcal, czyli wielokrotnie mniej niż soczewica, groszek, płatki owsiane. Jest pożywny i bogaty w długotrwale węglowodany. Nasyca niewielką objętością i zapewnia uczucie sytości na długi czas. I wreszcie doskonale oczyszcza jelita, co jest niezbędne w zdrowej diecie.

Technika gotowania owsianki kukurydzianej w powolnej kuchence różni się od gotowania w rondlu. Główną zasadą procesu jest prostota. Nie musisz mieszać i martwić się, że owsianka się spali. W inteligentnym „szybkocie” Panasonic lub Philips tak się nie stanie! Nie trzeba go długo dusić przed odparowaniem ani drobno zgniatać, aby szybciej się zagotowała. Inteligentne tryby narzędzi wykonują za Ciebie ciężką pracę.

Oto niektóre z subtelności gotowania.

  • Użyj trybu „Owsianka”. Każda jednostka ma swój własny. Na przykład multicooker Vitek gotuje zboża w 50 minut, a Redmond w godzinę. Istnieją modele o czasie gotowania do 2 godzin. Zalecamy trzymanie się tego czasu. Faktem jest, że okres gotowania w nich owsianki jest wyraźnie uregulowany. Początkowo urządzenie podgrzewa zawartość do 100 stopni, następnie obniża temperaturę i gotuje owsiankę w temperaturze 90 stopni. Pod koniec gotowania może całkowicie wyłączyć grzałkę (na przykład tak robi multicooker Polaris), odczekać trochę, aż zawartość wyparuje, a dopiero potem dać sygnał. W przemyślanym przez producenta czasie płatki zbożowe przechodzą kilka etapów przetwarzania, a owsianka okazuje się idealna.
  • „Multipovar” pozwoli skrócić czas. Jeśli Twoje urządzenie ma taką funkcję, możesz skrócić czas gotowania. Owsianka kukurydziana w powolnej kuchence będzie krucha, jeśli początkowo gotujesz ją na parze w trybie „Kasza” przez 25 minut. A następnie w trybie „Multipovar” w wysokiej temperaturze 150 ° przez 10 minut. Ta technika zapewni zbożom miękkość, a owsiance luźną konsystencję.
  • Dodaj płyn zgodnie z pożądaną konsystencją. Do przystawki potrzebna jest luźna, krucha owsianka. Aby go zdobyć, musisz użyć 3 szklanek wody. W przypadku mlecznego dania śniadaniowego, szczególnie dla dziecka, potrzebna jest bardziej płynna konsystencja, gęsta owsianka. Pozwala to na uzyskanie 4 filiżanek płynu.
  • Nie zostawiaj jedzenia na kuchence. Jeśli producent nie wskazuje tego dla konkretnego modelu multicookera, nie należy zostawiać gotowej owsianki po sygnale. Osobliwością kaszy kukurydzianej jest to, że szybko gęstnieje. Nawet jeśli dodasz wystarczającą ilość płynu, po odstawieniu przez zaledwie godzinę owsianka może zamienić się w grubą grudkę. Dlatego połóż go na talerzach, gdy tylko będzie gotowy.

W wielu modelach multicookerów oferowany jest tryb „Owsianka mleczna”. Szybko gotuje danie - w 30 minut. W podwójnym kotle ten czas wystarczy na przeciętne gotowanie kaszy kukurydzianej, czyli ziarna pozostaną twarde. Ta konsystencja nie jest odpowiednia dla niemowląt, dlatego dla nich wskazane jest wstępne zmielenie płatków w młynku do kawy do stanu mąki. Możesz również wytrzymać owsiankę mleczną w powolnej kuchence przez 15 minut, aby się rozgrzać.

Przepis z mlekiem

Najdelikatniejszy smak uzyskuje kaszka kukurydziana z mlekiem. Jest tak wyrafinowany, że profesjonalni kucharze przygotowując na przykład polentę, dodają śmietanę do płatków podczas gotowania, chociaż klasyczny przepis tego nie przewiduje.

Owsianka jest idealna na śniadanie. Kukurydza bogata w błonnik uruchomi przewód pokarmowy. A długie węglowodany zapewnią Ci uczucie sytości przez długi czas. Mleko jako dostawca wapnia będzie wspomagać rozwój układu kostnego u dzieci. Dlatego ugotuj taką owsiankę na śniadanie dla całej rodziny. Zapewniamy Ci wigor i zdrowie!

  • kasza kukurydziana - 1 szklanka;
  • mleko - 2 szklanki;
  • woda - 1 szklanka;
  • cukier - 1 łyżka. łyżka;
  • masło - 50 g.
  1. Włóż umyte płatki do miski. Dodaj masło.
  2. Dusić w trybie „Pieczenie” przez 10 minut.
  3. Wlej cukier, wlej mleko, wodę.
  4. Włącz tryb „Owsianka”.
  5. Podawać natychmiast po przygotowaniu.

Przepis wykorzystuje wstępnie duszone płatki zbożowe z masłem. Dzięki temu owsianka zyskuje luksusowy kremowy smak, bogatą paletę mlecznych odcieni. W zależności od temperatury dodawanego płynu można uzyskać różną konsystencję potrawy. Owsianka stanie się płynna, jeśli wlejesz ją dobrze podgrzanym mlekiem i wodą. Po dodaniu zimnego płynu naczynie stanie się gęste i lepkie.

Klasyczne „dodatki śniadaniowe” rozjaśnią najdelikatniejszy smak. W domowej kuchni niezbędny jest dżem, który eliminuje dodawanie cukru na początku gotowania. Wystarczą miód i słodkie świeże jagody. Zimą witaminy można znaleźć w mrożonych jagodach (kasza kukurydziana z czarną porzeczką jest niezwykła i smaczna), bananach i jabłkach. Oczywiście nie zapomnij o rodzynkach i suszonych morelach, które najpierw należy przechowywać w gorącej wodzie.

oryginalne przepisy

Proponujemy ugotować owsiankę z kaszy kukurydzianej z dynią i mięsem. Pierwsza to śniadanie. Jest nie tylko satysfakcjonujący, ale także niesamowicie użyteczny. W końcu dynia uzupełni działanie kukurydzy, aby poprawić ruchliwość jelit, poprawić usuwanie toksyn z organizmu. Danie mięsne dotrze na czas na obiad, ponieważ w asystencie kulinarnym zarówno mięso, jak i płatki zbożowe gotują się bardzo szybko.

Ta owsianka ma jesienny smak, jasny w smaku i kolorze! Naładuje Cię słonecznym nastrojem w ponury jesienny poranek.

  • kasza kukurydziana - 1 szklanka;
  • dynia - 300 g;
  • mleko - 2 szklanki;
  • woda - 1 szklanka;
  • masło - 50 g;
  • cukier, sól.
  1. Dynię obrać, miąższ pokroić w kostkę, włożyć do miski.
  2. Opłucz płatki, połóż je na dyni.
  3. Wlej mleko, wodę.
  4. Dodaj sól, cukier.
  5. Włącz tryb „Owsianka mleczna” na 30 minut.
  6. Pozostaw naczynie do „chodzenia” po sygnale przez 15 minut.

Dzięki dyni owsianka nie gęstnieje tak bardzo, jak zwykłe danie. Dlatego można go przechowywać w lodówce i zjeść następnego dnia. Czas przechowywania nie powinien przekraczać 2 dni.

Obfita kolacja, która pozwala nie martwić się o składniki mięsne czy dodatki. Proces gotowania odbywa się jednocześnie. Nasz przepis sugeruje wieprzowinę, ale w ten sam sposób możesz ugotować kurczaka, jagnięcinę. Wołowina „dochodzi do stanu” dłużej, dlatego musi być duszona przez 50 minut przed złożeniem płatków.

  • wieprzowina - 600 g;
  • kasza kukurydziana - 2 szklanki;
  • woda - 4 szklanki;
  • cebula - 1 duża głowa;
  • przyprawy (papryka, majeranek;
  • Sól.
  1. Pokrój filet na kawałki.
  2. Wlej do gorącego oleju w trybie „Smażenie”. Smażyć na złoty kolor.
  3. Oczyść, posiekaj cebulę. Dodaj do mięsa. Smażyć 7 minut.
  4. Wlej umyte płatki zbożowe, wlej podgrzaną wodę.
  5. Ustaw tryb na „Owsianka”.

Zarówno mleczna owsianka kukurydziana w powolnej kuchence, jak i pełnowartościowe danie mięsne są przygotowywane w bardzo prosty sposób. Wypróbuj nasze przepisy na śniadanie i pyszną kolację na co dzień!

Przepis na owsiankę kukurydzianą w wolnowarze Polaris

Owsianki to dokładnie te dania, które są dość proste w przygotowaniu, ale ich spożywanie niesie ze sobą wiele korzyści. Kasza kukurydziana ma wyjątkowy skład i jest smaczna. Jest wszechstronny w przygotowaniu i dość pożywny. Istnieje wiele różnych przepisów: z mlekiem, wodą, suszonymi owocami, mięsem i innymi dodatkami. Nie mniej smaczna jest owsianka kukurydziana gotowana w wolnowarze Polaris.

O potrawie

Kasza kukurydziana gotowana w wolnowarze Polaris przydaje się nie tylko dzieciom, ale także dorosłym. Ze względu na zawartość dużej ilości błonnika w tym produkcie, a także różnych mikroelementów i witamin z grupy B, owsianka jest bardzo sycąca, smaczna i jak najbardziej pożywna. A brak białka zbożowego i glutenu sprawia, że ​​takie danie jest hipoalergiczne, co pozwala na wprowadzenie go jako pokarmu uzupełniającego dla niemowląt do roku życia.

Kasza kukurydziana gotowana w wolnowarze Polaris może być dobrym daniem dla tych, którzy chcą schudnąć. Jest pożywny, satysfakcjonujący, ale jednocześnie - niskokaloryczny.

Pomimo wszystkich właściwości odżywczych takiego dania, szczególną uwagę należy zwrócić na wybór samego płatka. W końcu ma ograniczony okres i specjalne warunki przechowywania. Aby przygotować pyszną owsiankę, musisz przestrzegać następujących wskazówek:

  • kasza kukurydziana powinna być odpowiednio przechowywana w suchym i chłodnym miejscu;
  • w przypadku zwykłej owsianki powinieneś wybrać zboża średnio zmielone, a do przygotowania żywności dla niemowląt powinieneś preferować mniejsze zboża;
  • przed gotowaniem płatków zbożowych nie należy moczyć, wystarczy je dokładnie spłukać.

W klasycznej recepturze stosunek płynu do płatków zbożowych wynosi 1:4, a dla bardziej płynnej konsystencji można przyjąć stosunek produktów - 1:6.

Standardowa opcja gotowania jest uważana za opcję na wodzie, ale najsmaczniejsza jest nadal owsianka gotowana w wolnowarze Polaris na mleku.

Kasza kukurydziana z mlekiem

Witam drodzy gospodarze! Nie wiem dlaczego, ale w naszym kraju kasza kukurydziana nie jest zbyt popularna. Chociaż wiele osób gotuje sałatki z kukurydzą. Dziś do waszej uwagi pragnę przedstawić przepis na zrobienie owsianki kukurydzianej z mlekiem. Gotowanie tej owsianki na hańbę jest łatwe, zwłaszcza że ugotujemy ją w powolnej kuchence. Kasza kukurydziana w mleku według klasycznej receptury okazuje się smaczna, satysfakcjonująca, pachnąca i niezwykła. Bardzo lubię jego posmak, ponieważ przypomina mi słodkie paluszki kukurydziane. Mam nadzieję, że na pewno ugotujesz owsiankę kukurydzianą według mojego przepisu.

  • Kasza kukurydziana - 1 szklanka multi;
  • Mleko - 2,5 wielu szklanek;
  • Woda - 1,5 wielu szklanek;
  • Cukier - 1 łyżka stołowa;
  • Sól - 1 szczypta;
  • Masło - 30 gramów.

Proces tworzenia przepisów

Do przygotowania kaszy kukurydzianej użyjemy kaszy kukurydzianej, mleka, wody, cukru pudru, soli i masła.

Włóż czysty kaszę kukurydzianą do czystego rondla.

Następnie wlej zimną wodę.

Na sam koniec dodajemy cukier granulowany i sól. W wolnej kuchence ustaw tryb „Owsianka mleczna”.

Gdy owsianka jest gotowa, dodajemy do niej kawałek masła i wszystko szybko mieszamy. Następnie owsiankę możemy ułożyć na talerzach. Smacznego!

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w mleku w powolnej kuchence

Kasza kukurydziana w mleku z dodatkiem masła lub owoców to bardzo zdrowe i smaczne danie śniadaniowe dla całej rodziny. Jest bogaty w niezbędne dla organizmu witaminy, jest w stanie usuwać toksyny i nie powoduje alergii. Większość ekspertów zaleca stosowanie owsianki jako pokarmu uzupełniającego dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Przepis na owsiankę kukurydzianą

  • zboża - 200 gramów;
  • 2 szklanki mleka;
  • Dynia jest mała;
  • cukier;
  • kawałek naturalnego masła.

Czas gotowania: 1 godzina.

  1. Kasza kukurydziana jest kilkakrotnie myta. Woda nie powinna być mętna;
  2. Dynia jest obierana i usuwana z pestek. Pociąć na małe kawałki;
  3. Wlej dynię, cukier granulowany, płatki zbożowe do powolnej kuchenki. Napełnij zawartość mlekiem;
  4. Wybierając tryb „Owsianka”, ustaw czas na czterdzieści minut;
  5. Następnie włóż do naczynia kawałek masła. Wyłącz wolną kuchenkę, pozostaw owsiankę na piętnaście minut.

Owsianka mleczna z suszonymi owocami

  • mleko naturalne - 350 mililitrów;
  • woda - 300 mililitrów;
  • kasza kukurydziana - 1,5 szklanki;
  • suszone owoce;
  • masło - 120 gramów;
  • cukier - do smaku;
  • szczypta soli.

Czas gotowania: 1 godzina 20 minut.

Zawartość kalorii: 120 kcal/100 gramów.

  1. Suszone owoce opłucz zimną wodą i zalej gorącą wodą przez dziesięć minut. Następnie należy je wysuszyć i, jeśli to konieczne, pokroić na małe kawałki;
  2. W osobnym pojemniku wymieszaj wodę z mlekiem i wlej do powolnej kuchenki ze zbożami;
  3. Dodaj sól i cukier do smaku;
  4. W trybie „Owsianka” gotuj danie przez siedemdziesiąt minut;
  5. Następnie trzeba dodać masło, rodzynki i suszone morele. Dobrze wymieszaj;
  6. Owsianka powinna mieć czas na zaparzenie (około dziesięciu minut) po podgrzaniu.

Przeczytaj, jak zrobić pyszne ciasto kruche z jabłkami.

Pyszne i satysfakcjonujące danie - makaron z mięsem w piekarniku, domowy przepis.

Jak ugotować niesamowicie pyszną duszoną kapustę z ryżem i mięsem.

Jak ugotować danie z czarną porzeczką w powolnej kuchence

  • mleko - 250 mililitrów;
  • kasza kukurydziana - niekompletna szklanka;
  • miód naturalny;
  • czarna porzeczka;
  • Sól.

Czas gotowania: 40 minut.

Zawartość kalorii: 115 kcal/100 gramów.

  1. Kasze są myte, aż woda będzie czysta;
  2. Wlej mleko do wolnowaru, posol i zagotuj;
  3. Następnie powoli wsyp kaszę kukurydzianą i cały czas mieszaj. Wybierając tryb „Zad”, gotuj owsiankę przez kolejne dwadzieścia minut;
  4. Opłucz porzeczki i wylej trochę na spód talerza, na wierzch połóż gorącą owsiankę;
  5. Naczynie udekorować miodem i pozostałymi porzeczkami.
  1. Przed gotowaniem owsianki kaszę kukurydzianą należy umyć. Musi być dokładnie zbadany pod kątem wilgoci, aby podczas gotowania nie pojawiły się grudki;
  2. Jeśli ugotujesz owsiankę z pieczonym mlekiem, smak i aromat będą niezwykłe i smaczne;
  3. W razie potrzeby masło umieszcza się w naczyniu bezpośrednio przed jedzeniem;
  4. W razie potrzeby danie można ozdobić rodzynkami, suszonymi morelami, owocami lub orzechami;
  5. W przypadku braku reakcji alergicznych na miód naturalny można go stosować zamiast cukru pudru;
  6. W powolnej kuchence zboża przez większość czasu marnieją, więc kaszki w nim okazują się przewiewne;
  7. Konsystencja owsianki zależy od ilości dodanego mleka. Jeśli wylejesz go dużo, okaże się płynny;
  8. Jeśli pod koniec gotowania danie okazało się trochę gęste, możesz dodać mleko lub wodę w odpowiedniej ilości, dobrze wymieszać i odczekać piętnaście minut na podgrzewanie;
  9. O ile nie jest to konieczne, lepiej nie pozostawiać naczynia w multicookerze podczas podgrzewania: zboże z czasem gęstnieje.

Kasza kukurydziana z mlekiem w powolnym naczyniu to uniwersalne danie, które dobrze komponuje się nie tylko z cukrem, owocami i jagodami, ale także z mięsem i rybami. Można go spożywać jako zdrowe śniadanie lub dodać jako dodatek do dania głównego. Mimo niskiej kaloryczności w niewielkich ilościach powoduje uczucie sytości, które utrzymuje się przez kilka godzin. A kulinarne fantazje gospodyni nie pozostawią obojętnym żadnego z członków rodziny!

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wolnej kuchence? Proces przygotowania tego dania zawsze rodzi pytania. Dlatego w naszym artykule przedstawimy konkretne zalecenia dla użytkowników.

Kukurydza i kasza kukurydziana

Kukurydza jest bardzo powszechną uprawą. Uprawiana jest w wielu krajach świata i ma wysoką wartość odżywczą. Kukurydza służy do produkcji różnych produktów - zbóż, masła, mąki, konserw itp.

Ojczyzną kultury jest Ameryka Północna. Miejscowi Indianie zaczęli ją uprawiać jeszcze przed przybyciem Europejczyków. Udało im się osiągnąć doskonałe wyniki, średnia wielkość uszu znacznie wzrosła.

Europejczycy nadal uprawiali kukurydzę. Zaczęli z niego robić różne produkty. Pojawiły się m.in. słynne zboża, które przez wiele stuleci były używane do produkcji owsianki kukurydzianej.

Do produkcji zbóż ziarna są wstępnie suszone. Następnie są kruszone w celu uzyskania jednorodnej masy. Obecnie istnieją trzy stopnie szlifowania:

  • Mały.
  • Przeciętny.
  • Wielki.

Im mniejsze mielenie, tym szybciej gotuje się owsianka. Nasze sklepy zazwyczaj oferują kaszę średnio mieloną, uważaną za najbardziej powszechną w Rosji. Ale aby zaoszczędzić czas podczas przygotowywania produktu, możesz sam go zmielić:

  1. Weź młynek do kawy, wlej do niego wskazaną dawkę płatków.
  2. Włącz urządzenie na około 30 sekund.
  3. Po zmieleniu otrzymasz grys, który bardziej przypomina proszek.

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w mleku w powolnej kuchence: podstawowe przepisy

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wolnej kuchence? Dziś wszystkie przepisy można podzielić na trzy kategorie:

  • Na mleku.
  • Na wodzie.
  • Nietypowe rozwiązania z różnymi dodatkami.

Istnieje ogromna liczba przepisów krok po kroku ze zdjęciami. Ale większość z nich jest do siebie podobna i różni się tylko szczegółami. Dlatego w naszym artykule rozważymy główne opcje.

Zwykle na kuchence gotuje się owsiankę kukurydzianą. Ale klasyczna metoda ma wiele wad:

  1. Nie można w pełni kontrolować reżimu temperatury.
  2. Wielu początkujących kucharzy myli się z wyborem stopnia ogrzewania.
  3. Owsianka często się przypala, co negatywnie wpływa na jej smak.
  4. Proces musi być stale monitorowany.
  5. Aby przygotować idealne danie, potrzebne jest pewne doświadczenie.

W naszych czasach multicookery stały się powszechne. Mają szereg zalet:

  • Dostaliśmy stylowy design i będziemy mogli dopasować się do wnętrza pokoju.
  • Są kompaktowe i nie zajmują dużo miejsca.
  • Nie zużywają dużo energii.
  • Istnieje wiele programów do gotowania różnych potraw.
  • Możesz zaoszczędzić swój czas i powierzyć proces multicookerowi.
  • Urządzenie samodzielnie dobiera reżim temperaturowy na podstawie wbudowanych algorytmów.
  • Niektóre modele są wyposażone w elementy grzejne ze wszystkich stron. Dzięki temu miska nagrzewa się równomiernie.
  • W większości przypadków owsianka okazuje się całkiem smaczna, chyba że popsułaś program.
  • W multicookerze można wykonywać wiele operacji technologicznych - gotowanie, pieczenie, smażenie, duszenie itp.
  • Jest łatwa w utrzymaniu.
  • Dobry multicooker może całkowicie zastąpić piec.
  • To jest dostępny sprzęt. Koszt multicookerów zaczyna się od 1000 rubli. Dobry model można kupić za około 5000 rubli.

Na mleku

Kasza kukurydziana w powolnej kuchence z mlekiem, której przepis przedstawiono poniżej, jest uważana za najpopularniejszą opcję. Oto zalety tego dania:

  1. Wysoka wartość odżywcza.
  2. Delikatny i przyjemny smak.
  3. Zwiększona ilość składników odżywczych.
  4. Nadaje się zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Składniki:

  • Woda - półtorej szklanki.
  • Mleko - 1,5 szklanki.
  • Kasze - 100 g.
  • Masło - 50 g.

Ale dlaczego nie możesz użyć czystego mleka, czy naprawdę nie smakuje lepiej? Tak, nikt nie może cię powstrzymać. Ale czyste mleko ma tendencję do „uciekania” i palenia. Dlatego zaleca się rozcieńczenie go wodą, aby zwiększyć stabilność i ułatwić proces gotowania.

Technologia:

  1. Kasze są zawsze wstępnie myte.
  2. Wlej do rondla.
  3. Wlać płyny, dodać wzmacniacze smaku.
  4. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać równomierne rozprowadzenie.
  5. Zamknij, wybierz tryb dla owsianki mlecznej.
  6. Średni czas gotowania do ustawienia to 35 minut. Jeśli płatki nie zdążyły się zagotować, można dodać czas.
  7. Po ugotowaniu dodaj masło. Można go wstępnie stopić w kuchence mikrofalowej i wlać do owsianki.
  8. Dobrze wymieszaj, teraz możesz porcjować i podawać.

Nikt nie zabrania "pompowania" naczynia. Możesz dodać trochę dżemu, dżemu, syropu, miodu. Orzechy i suszone owoce dobrze komponują się z owsianką. Poprawiają smak i podnoszą nastrój.

Ważny! Dodatki zwiększają kaloryczność gotowego dania. Jeśli jesteś na diecie, należy wziąć to pod uwagę. Ponadto niektóre suplementy są przeciwwskazane dla osób z cukrzycą.

Jak gotować na wodzie?

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wolnej kuchence? Niektórzy wolą prostą opcję na wodzie. Powodów jest kilka:

  • Chcą zaoszczędzić pieniądze.
  • Cierpią na nietolerancję produktów mlecznych.
  • Podążają za figurą i chcą zmniejszyć kalorie.

Należy pamiętać, że owsianka na wodzie przegrywa z jej odpowiednikiem na mleku. Dlatego zaleca się doprawienie gotowego dania masłem, aby poprawić smak i przenieść go na wyższy poziom.

Składniki:

  1. Woda - 600 ml.
  2. Kasze - 200 g.
  3. Masło - 70 g.

Technologia gotowania:

  • Kasze są początkowo dobrze myte pod bieżącą wodą.
  • Następnie wlej go do miski.
  • Wlać płyn, dodać wzmacniacze smaku, wymieszać.
  • Wybierz program Kashi.
  • Zamknij i poczekaj na sygnał dźwiękowy.
  • Masło lepiej jest wstępnie stopić w kuchence mikrofalowej i wlać do owsianki.
  • Dobrze wymieszaj i porcjuj.

Kasza kukurydziana to świetna opcja na śniadanie. Zawiera węglowodany o złożonej budowie, które dostarczają organizmowi energii na długi czas. Przed obiadem na pewno nie będziesz głodny!

Często owsianka zbożowa jest używana jako dodatek. W tym przypadku gotuje się dość gęsto, zmniejszając objętość wody. Kasza kukurydziana dobrze komponuje się z produktami mięsnymi.

W powolnej kuchence w Redmond

Redmond to firma produkująca dużą ilość sprzętu AGD. Multicookery tej marki są bardzo popularne i bardzo popularne na rynku.

Natychmiast zrób rezerwację, że różne modele są nieco inne. W naszym przepisie podstawą jest multicooker Redmond M70. Możesz się z nim zapoznać, aby w przyszłości znaleźć odpowiednie parametry w swoim modelu.

Składniki:

  1. Mleko - 300 ml.
  2. Woda - 650 ml.
  3. Kasze - 100 g.
  4. Masło - 50 g.

Technologia:

  • Wlej umyte płatki do miski.
  • Dodaj płyny, wzmacniacze smaku.
  • Wymieszaj i zamknij pokrywkę.
  • Wybieramy tryb „Owsianka mleczna”, czas to 35 minut (ten tryb jest obecny w większości modeli producenta).
  • Czekamy na sygnał dźwiękowy ogłaszający koniec gotowania.
  • Otwórz pokrywkę, dodaj masło i wymieszaj.
  • Porcjuj i podawaj. Smaczne dodatki są mile widziane.

W powolnej kuchence w Polaris

Multicookery Polaris nie ustępują popularnością Redmond. Znaczący udział w tym rynku mają dwie firmy. Dlatego większość przepisów w Internecie jest zaprojektowana specjalnie dla nich.

Składniki:

  1. Kasze - 130 g.
  2. Woda - 560 ml.
  3. Masło - 20 g.

Technologia:

  • Wlej umyte płatki do miski.
  • Dodaj wodę, sól i cukier, wymieszaj.
  • Wybierz tryb „Ziarno”.
  • Po 30 minutach multicooker powiadomi Cię o zakończeniu programu.
  • Dodaj oleju.
  • Wybierz tryb „Ogrzewanie”.
  • Odczekaj kolejne 20 minut, aż owsianka dotrze i dobrze się zaparuje.

Jak ugotować owsiankę kukurydzianą w mleku dla dziecka w powolnej kuchence?

Gotowanie dla dziecka nie różni się. Samo danie jest dietetyczne, więc nie trzeba go zmieniać i jakoś „rozjaśniać”. Jedyną rzeczą jest to, że cukier można zastąpić miodem, ale wcale nie jest to konieczne.

Podajmy więc przykład oparty na dwóch porcjach:

  1. Mleko - 1,5 szklanki.
  2. Woda - 1,5 szklanki.
  3. Kasze - 0,5 szklanki.
  4. Cukier i sól - do smaku.
  5. Masło - 50 g.

Technologia:

  • Opłucz płatki pod wodą.
  • Dodać do rondla, polać płynami, dodać trochę cukru i soli.
  • Wymieszaj, aby płatki były równomiernie rozłożone w rondlu.
  • Wybierz tryb „Owsianka mleczna”. Standardowa wartość czasu to 35 minut.
  • Po ugotowaniu dodać masło, wymieszać i przełożyć na talerze.

Wskazówka: aby zachęcić dziecko do zjedzenia dania, możesz dodać posiekane orzechy, dżem, dżem, rodzynki, startą czekoladę itp. Takie dodatki zainteresują Twoje dziecko.

Dlaczego owsianka kukurydziana powinna być włączona do diety Twojej rodziny?

Przyjrzyjmy się korzystnym właściwościom tego dania:

  1. Nie zawiera glutenu. Owsiankę mogą spożywać osoby z nietolerancją tego składnika żywności.
  2. Ma niską kaloryczność - około 86 kcal na 100 g. Ostateczna wartość odżywcza zależy od technologii przygotowania i zastosowanych dodatków.
  3. Dostarcza organizmowi energii do obiadu. Węglowodany złożone są stopniowo wchłaniane w przewodzie pokarmowym.
  4. Zawiera witaminy B 5 , B 6 , E i K.
  5. Zawiera szereg minerałów.
  6. Zapewnia szybkie uczucie sytości.
  7. Dobre dla żywności dietetycznej.

Więcej ciekawych rzeczy na naszej stronie.

Kasza kukurydziana w wolnowarze Redmond to świetna odmiana zdrowego i pożywnego posiłku. Wysokiej jakości produkt, przygotowany przy użyciu nowoczesnej technologii z powłoką ceramiczną, nie narusza struktury kaszy kukurydzianej, która zachowuje wszystkie przydatne makro i mikroelementy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. To naturalne pyszne śniadanie bez cienia niedoskonałości w daniu.

O potrawie

Ostatnio popularna stała się owsianka kukurydziana. Rosnący trend dietetyków wydobył to obfite danie z cienia. Dziś z kukurydzy produkuje się płatki zbożowe i mąkę – przygotowuje się z nich dietetyczne potrawy, piecze desery. Używany również jako panierka, która nadaje skórce rumiany kolor.

Tradycyjne rodzinne śniadanie często kojarzy się z mleczną owsianką, ale teraz owsianka kukurydziana jest ulubieńcem smakoszy, uwielbiana za zwiewny smak i pikantny aromat. Nawet cytrynowy odcień odróżnia go od innych.

Bardzo wygodnie jest gotować owsiankę w powolnej kuchence Redmond. Główną zaletą nowoczesnej technologii jest jej wszechstronność. To jednocześnie kuchenka gazowa, piekarnik i naczynia, wiele opcji i warunków temperaturowych. Posiada powłokę zapobiegającą przywieraniu, która pozwala ugotować potrawę bez dodawania oleju. Dzięki innowacyjnej technologii firmy Redmond możesz z wyprzedzeniem ustawić czas gotowania, wystarczy dodać składniki, włączyć minutnik i gotowe jest gorące śniadanie.

Rada! Pyszna owsianka przygotowywana jest z mleka lub w równej porcji z wodą, można też przygotować dietetyczną opcję na wodzie z dodatkiem miodu i dzikich jagód.

Kasza kukurydziana urozmaici dietę, a dzieciom bardzo przypadnie do gustu. Przydatna kompozycja nasyci ciało dziecka niezbędnymi minerałami i witaminami.

Istnieje ogromna liczba rodzajów multicookerów Redmond, w zależności od budżetu i miejsca docelowego kupują jedną z opcji. Technika ta pozwoli zaoszczędzić czas w kuchni, co rozładuje zapracowane gospodynie domowe.

Składniki

Porcje: - +

  • kasza kukurydziana80 gr
  • mleko 200 ml
  • woda 200 ml
  • masło 20 gr
  • sól i cukier do smaku

Kalorie: 102,0 kcal

Białka: 2,9 grama

Tłuszcze: 2,7 grama

Węglowodany: 13,7 grama

28 min. Przepis wideo Drukuj

Kasza kukurydziana w wolnowarze Redmond okaże się nieporównywalna z niezwykłym smakiem i pikantnym aromatem. Można go przygotować na wiele sposobów i według własnego gustu. Takie śniadanie wprawi w doskonały nastrój na cały dzień, a uczucie sytości utrzyma się do obiadu.

Jak gotować owsiankę

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w wolnej kuchence! Bardzo zdrowa i smaczna owsianka według przepisu krok po kroku. Polecany jest również osobom odchudzającym się.

50 minut

140 kcal

4.75/5 (8)

Bardzo zdrowa i odpowiednio ugotowana pyszna owsianka kukurydziana. Kasza kukurydziana jest bogata w błonnik, bardzo dobrze oczyszcza jelita. Ta owsianka, uprzednio zmielona do stanu mąki kukurydzianej, jest doskonała do wprowadzania pokarmów uzupełniających dla niemowląt. Polecany jest również osobom odchudzającym się. Samo w sobie niskokaloryczne daje uczucie sytości na wystarczająco długi czas.

Kiedyś, kiedy zacząłem stopniowo wprowadzać mojemu dziecku pokarmy uzupełniające, cierpiałem oczywiście na kukurydzę. Nie tylko musi być stale mieszany, aby się nie palił, ale także należy śledzić moment i usuwać go z ognia na czas, aby owsianka nie zamieniła się w jedną ciągłą grudkę. I świetnie, że teraz są tak inteligentne urządzenia kuchenne, jak powolna kuchenka, która samodzielnie i z powodzeniem poradzi sobie z tak trudnym zadaniem! A jak gotować owsiankę kukurydzianą w powolnej kuchence, która jest odpowiednia zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, dowiesz się z poniższego przepisu. Podczas gotowania ważne jest zachowanie proporcji - stosunek zbóż do wody lub zbóż do mleka. Tak więc, jeśli potrzebujesz kruchej owsianki, to jest to jedna szklanka płatków na 3 szklanki płynu. To jest 1:3. W przypadku średniej owsianki jest to 1: 3,5. Dla cieczy - 1:4 lub 1:5. Ile owsianki kukurydzianej gotuje się w wolnej kuchence, zależy od tego, jak długo producent ustawił tryb gotowania.

Urządzenia kuchenne: multicooker.

Składniki

Jak wybrać odpowiednie składniki

Jeśli zamierzasz ugotować owsiankę dla dziecka, możesz wybrać specjalnie do tego przygotowane drobno zmielone płatki zbożowe. Jeśli dostępne są zwykłe kasze kukurydziane i jest młynek do kawy, z jego pomocą można bardzo szybko zamienić wymaganą ilość kaszy w mąkę kukurydzianą.

Przepis na owsiankę kukurydzianą w powolnej kuchence

  1. Wymaganą ilość płatków myjemy dobrze pod wodą i wlewamy do miski multicooker.

  2. Dodaj szczyptę soli, cukru, masła i zalej mleko i wodę.

  3. Wymieszaj trochę specjalną łyżką multicooker lub zwykłą drewnianą szpatułką, aby płatki były równomiernie rozprowadzone w płynie i zamknij pokrywkę.

    Płyn dodaje się do płatków w wymaganej temperaturze, w zależności od tego, jaką konsystencję chcesz ugotować owsiankę. Jeśli potrzebujesz gęstej owsianki, płyn wlewa się na zimno, ale jeśli chcesz uzyskać owsiankę w bardziej płynnym stanie, dodaj dobrze podgrzane mleko i wodę.

  4. Ustawiamy tryb „Owsianka” lub „Owsianka mleczna” i gotujemy przez 35-40 minut. Po upływie czasu gotowania otwórz pokrywę multicookera i sprawdź, czy owsianka jest gotowa. Jeśli ziarna są nadal zbyt twarde, zamknij pokrywkę i gotuj owsiankę przez kolejne 20 minut.

  5. Gotową owsiankę należy jeść jeszcze umiarkowanie gorącą lub ciepłą, ponieważ gęstnieje w miarę ochładzania.

przepis wideo

Krótki film pokazuje krok po kroku przepis na owsiankę kukurydzianą z mlekiem w wolnowarze REDMOND.

Kasza kukurydziana z mlekiem w powolnym naczyniu to prawdziwy magazyn błonnika, dostarcza organizmowi energii dzięki wolnym węglowodanom. To świetny wybór śniadaniowy, który doceni cała rodzina. Kasza kukurydziana wymaga długiego gotowania, musi być dobrze ugotowana na parze, aby stała się miękka, miękka i w pełni odsłoniła swój wykwintny smak.

Kasza kukurydziana gotowana w mleku w wolnym naczyniu

Składniki

Kasza kukurydziana 1 stos mleko 2 stosy Woda 1 stos Cukier 1 łyżka Masło 50 gramów

  • Porcje: 3
  • Czas przygotowania: 10 minut
  • Czas na przygotowanie: 70 minut

Przepis na owsiankę kukurydzianą z mlekiem w powolnej kuchence

Czasy gotowania mogą się nieznacznie różnić ze względu na różne marki używanych multicookerów. Musisz liczyć na około godzinę pracy w trybie „Owsianka”. Nie da się go przerwać, ponieważ urządzenie działa zgodnie z zaprogramowanym programem, przechodzi przez pewne etapy i dopiero na końcu produkt będzie taki, jak byśmy sobie życzyli.

Gotowanie:

  1. Płatki należy myć pod bieżącą zimną wodą.
  2. Włóż do miski z masłem.
  3. Włącz tryb „Pieczenie” na 15 minut.
  4. Dodaj inne produkty.
  5. Wybierz tryb „Owsianka”.

Danie należy spożyć od razu, po schłodzeniu owsianka stanie się bardzo gęsta i stwardnieje. Wstępne marszczenie nadaje mu delikatny kremowy smak, kasze są dosłownie nasycone olejem.

Jak gotować owsiankę kukurydzianą z mlekiem w powolnej kuchence z dynią

Dynia sprawia, że ​​danie jest słodkie, nadaje niezrównany smak i jasny kolor. To idealne śniadanie na ponury jesienny poranek napełni Cię energią i wspaniałym nastrojem.

Składniki:

  • kasza kukurydziana - 1 szklanka;
  • mleko - 2 szklanki;
  • woda - 1 szklanka;
  • cukier - 0,5 łyżki. łyżki;
  • masło - 50 g;
  • dynia - 400 gramów;
  • sól - szczypta.

Dynia sprawia, że ​​owsianka kukurydziana jest nie tylko smaczna i słodka, ale także zaskakująco jasna.

Gotowanie:

  1. Dynię obrać i pokroić w kostkę. Włóż do miski.
  2. Wyślij tam wstępnie umyte płatki.
  3. Dodaj resztę składników.
  4. W trybie „Owsianka mleczna” danie będzie gotowane przez 35 minut.

Po sygnale gotowości nie spiesz się, aby otworzyć multicooker. Pozostaw owsiankę do spocenia się przez 10 minut.

Owsianka z dynią jest przechowywana na zimno do dwóch dni. Można podawać do stołu, podgrzać.

Owsianka z suszonymi owocami i miodem

Składniki:

  • kasza kukurydziana - 1 szklanka;
  • mleko - 2 szklanki;
  • woda - 1 szklanka;
  • cukier - 1 łyżka. łyżka;
  • masło - 50 g;
  • suszone owoce;
  • cynamon.

Jeśli chcesz dodać miód, zmniejsz ilość cukru.

Gotowanie:

  1. Kaszy spłucz jak zwykle i wlej do miski.
  2. Dodaj wodę, wybrane suszone owoce, sól i cukier.
  3. Naciśnij przycisk „Owsianka mleczna” i ustaw minutnik na 25 minut.
  4. Dodaj mleko i ponownie ustaw minutnik na 25 minut.

Smacznego!



Udostępnij znajomym lub zachowaj dla siebie:

Ładowanie...