Qırmızı kələm və lobya ilə salat. Lobya və gül kələmli super salat - ləzzətli lobya, təzə kələm və toyuq salatının faydaları

"Yay" versiyasının qəlyanaltıları ilin istənilən vaxtında hazırlana bilər. Bədən lazımi vitaminlərlə təmin olunur. Fasulye və kələm salatı pəhriz menyusuna daxildir, buna görə də arıqlamaq və ya fiquruna riayət etmək istəyənlər bu yeməyi özləri ilə müalicə etməyi sevirlər.

sadə resept

Əsas yeməklər üçün və ya ayrı bir yemək kimi belə bir qəlyanaltı hətta təcrübəsiz bir sahibə tərəfindən hazırlana bilər.

Əvvəlcə qırmızı lobya qaynadın. Bunu etmək üçün onu bir tencereye tökün və su tökün ki, iki barmaq daha yüksək su ilə örtülü olsun. Qaynadıqdan sonra suyu boşaltmaq və təzə və soyuq tökmək daha yaxşıdır. Beləliklə, daha sürətli bişirilir və acı olmayacaq. Bundan əlavə, qaynadıqca, qarışdırmadan su əlavə edin. Təxminən 40 dəqiqədən sonra lobya hazırdır.

Bu zaman böyük bir qabda xırda doğranmış kələm və sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü qarışdırılır. Bir az duz əlavə etdikdən sonra əllərinizlə əzin ki, şirəsi görünsün. Soğan və cəfərini qaba doğrayın, sarımsağı doğrayın. Hər şeyi tərəvəzə göndərin.

Fasulye bişirildikdə, qazanın içindəkiləri bir süzgəcə tökmək və sərinləmək lazımdır. Yalnız bundan sonra yağ əlavə edərək hər şeyi qarışdırın.

Kələm, lobya və kruton ilə salat

Bu salat yumşaq və ya sərt çörək qırıntıları ilə hazırlana bilər. Mümkünsə, özünüz edin və ya mağazadan alın. Hər hansı bir çörəkdən istifadə edə bilərsiniz: çovdar, ağ.

Tərkibi:

• kələm (ağ, Pekin və ya Savoy) - 400 q;
• hisə verilmiş kolbasa - 400 q;
• Holland və ya rus pendiri - 300 q;
• konservləşdirilmiş qırmızı lobya - 1 qutu;
• hisə verilmiş ət ilə krakerlər - 2 paket;
• çox rəngli bolqar bibəri - 2 ədəd;
• böyük sarımsaq - 5 diş;
• xama və ya mayonez - 150 q.

Qonaqları razı salmaq cəmi 20 dəqiqə çəkəcək.

Salat olduqca doyurucu olacaq və 100 qr üçün 254 kkal olacaq.

Hər şey çox sadədir. Kələmi parçalayıcıda doğrayın və bir fincan içində bir az əzin. İncə zolaqlara kəsilmiş eyni kolbasa və bibər göndəririk. Pendiri sarımsaqla edə biləcəyiniz kimi qaba sürtgəcdən sürtürük. Fasulyedən bütün suyu diqqətlə lavaboya boşaltın və çörək qırıntıları ilə birlikdə qalan maddələrə tökün.

Gəlin salat hazırlayaq. İstəyirsinizsə, yeməyi dəmləyin ki, krakerlər bir az yumşalsın. Təzə otlar ilə bəzəyin. Qoxusu möhtəşəmdir.

Lobya, təzə kələm və toyuq salatı

Salataya qaynadılmış toyuq əlavə etsəniz, yeməyi daha da tox edəcək. Ancaq quşun pəhriz ətinə aid olduğunu unutmayın, buna görə çox böyük kalorilərdən qorxmamalısınız. Ancaq pəhriz saxlayanlar, Koreya yerkökü təzə, mayonez isə xama ilə əvəz edilə bilər.

Sizə lazım olacaq:

• təzə kələm - 0,4 kq;
• toyuq döşü - 0,3 kq;
• istənilən çeşiddə qaynadılmış lobya - 0,25 kq;
• duzlu soğan, soğan - 1 ədəd;
• Koreya üslubunda bişmiş yerkökü - 0,25 kq
• mayonez - kiçik bir paket.

Fasulye artıq bişmişsə, 30-40 dəqiqə çəkəcəkdir.

100 q hazır yeməyin tərkibində 201 kkal var.

Aşağıdakı hərəkətləri yerinə yetiririk:

1. Əvvəlcə lobya qaynadın. Ağ çeşidi götürün, çünki daha sürətli bişirilir;
2. Ayrı bir tencerede, brisketi qaynadın və böyük parçalara kəsin;
3. Marinadı hazırlayaq. Bunun üçün bir stəkan qaynadılmış soyuq suya 2 xörək qaşığı sirkə mahiyyəti əlavə edin. Doğranmış soğan ilə bir fincan tökün və 15 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Suyu boşaltın;
4. Bir parçalayıcıdan istifadə edərək kələm hazırlayın;
5. Bütün maddələri dərin bir qabda qarışdırın, mayonezlə örtün.

Bir slayd ilə bir salat qabına qoyun.

Qırmızı lobya, pomidor və Çin kələmi ilə salat

Çin kələmi adi ağ kələmdən daha çox qida ehtiva edir. Bu salat çox tez hazırlanır və ətir bütün evi dolduracaq.

Hazırlayın:

• təzə Pekin kələm - 200 q;
• qırmızı pomidor - 2 orta ölçülü meyvə;
• yaşıl xiyar - 1 ədəd;
• öz şirəsində lobya - 4 yemək qaşığı;
• mayonez sousu - 2 osh qaşığı.
• duz.

Beləliklə, süfrəyə 15 dəqiqə qalır.

100 qr salatda yalnız 73 kkal olacaq.

Xiyar və pomidorları böyük kublar şəklində doğrayırıq ki, soyunma zamanı turş olmasın. Doğranmış kələm və lobya əlavə edin. Mayonez və duz qoyuruq. Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın. Bütün salat hazırdır.

Çin kələmindən, konservləşdirilmiş lobyadan və qızılbalıqdan salat

Yüksək kalorili salat ləzzətli yemək həvəskarlarına müraciət edəcəkdir. Heç bir şey bişirmək lazım olmadığı üçün nahar hazırlamaq çox vaxt aparmayacaq.

Biz alırıq:

• lobya - 1 qutu;
• Çin kələmi - kiçik bir kələm başı;
• toyuq döşü - 500 q;
• donuz əti - 200 q;
• təzə xiyar - 1 ədəd;
• 2 turşu kornişon;
• mayonez - 3 yemək qaşığı;
• təbii təzə qatıq - 2 yemək qaşığı;
• göyərti;
• duz və ətirli bibər.

20 dəqiqədən sonra hamını masaya dəvət edin.

Belə bir salat 100 qr başına 430 kkal olacaq.

Günəbaxan yağı ilə isti bir qızartma qabda, zolaqlara kəsilmiş brisketi tez qızardın. Soyumağa buraxın.

Turşu kornişonları və xiyarları orta ölçülü kublara kəsin. Donuz somonunu və kələmi iti bıçaqla zolaqlara doğrayın. Lobya qabını mayedən boşaltın.

Bütün inqrediyentləri böyük bir qaba qoyun, duz və istiot əlavə edin və ədviyyat edin. Cəfəri ilə bəzəyin, əllərinizlə yarpaqları xırda doğrayın.

Lobya ilə dəniz yosunu salatı

Bu, soyuq mövsümdə bədəninizi sağlam məhsullarla doldurmaq üçün lobya ilə salatın "qış" versiyasıdır.

Masanın üzərinə düzülərək:

• qulançar - 300 q;
• dəniz yosunu - 300 q;
• Çin kələmi - 200 q;
• soyulmuş kartof - 200 q;
• qaynadılmış yerkökü - 200 q;
• kornişon - 150 q;
• zoğal - 50 q;
• yaşıl soğan lələyi - ½ dəstə.

Yanacaq doldurma:

• təmizlənmiş yağsız yağ - 2 osh qaşığı;
• ağ şərab sirkəsi - 1 tsp;
• masa xardal - ½ çay qaşığı;
• bir yumurtadan xam sarısı;
• bir az duz.

Hazırlanması 20 dəqiqə çəkir.

Bu vegetarian salatının 100 qramı üçün 65 kkal.

Biz bişirməyə başlayırıq. Yerkökü və kartofu eyni ölçülü kublara kəsin. İncə doğranmış təzə kələm əlavə edin.

Yaşıl lobya 5 dəqiqədən çox olmayan qaynadılır və bir qabda tərəvəzlərə göndərilir. İndi yeməyi ədviyyatlı etmək üçün hər şeyi doğranmış turşu kornişon, doğranmış göyərti, dondurulmuş zoğal və dəniz yosunu ilə qarışdırın.

Keyfiyyətli sarğı hazırlamaq üçün bir qarışdırıcı və ya qarışdırıcı lazımdır. Duz həll olunana qədər yağdan başqa bütün inqrediyentləri çalın. Yalnız bundan sonra maşını söndürmədən zeytun yağını nazik bir axınla tökün. Sos mayonezə bənzəməlidir, amma dadı sadəcə şah əsərdir.

Tərəvəzlərə sarğı əlavə edin, qarışdırın. Salat hazırdır.

Salatanı daha az kalorili etmək üçün mayonezi xama və ya qatıqla əvəz edə bilərsiniz.

Kələmin çeynəməsini asanlaşdırmaq üçün çoxları onu qaynadırlar. Ağ təzə kələm ilə salatlarda, çox suyu olmaması üçün xidmət etməzdən əvvəl sarğı əlavə etmək daha yaxşıdır.

Salatlarda ədviyyat üçün yarım çili bibərini xırda doğraya və ya duz yerinə bir çay qaşığı soya sousu əlavə edə bilərsiniz.

Əgər ailə lobya ilə yeməkləri sevirsə, o zaman onu əvvəlcədən qaynadıb soyuducuda 3 gün, dondurucuda isə 2 həftə saxlamaq olar. Beləliklə, istənilən vaxt çox vaxt sərf etmədən ev üçün bir şey bişirin.

Bişirmə Tərkibi:

• ağ lobya - təxminən yarım kiloqram;
• Soğan - 100 q;
• gül kələm - 250 q;
• Sarımsaq - 2 diş;
• Şüyüd (göyərti) - bir dəstə;
• Bitki yağı təxminən 2 osh qaşığı. yalan;
• İstədiyiniz kimi duz və ədviyyatlar.

Fasulye və kələm ilə salat, hazırlanmasının nisbi asanlığına baxmayaraq, müasir insanların süfrələrində, məsələn, xəz palto altında bədnam Olivier və ya siyənək balığı kimi yaygın deyil. Və boş yerə. Axı, belə bir salatın dəyərini qiymətləndirmək çətindir. Bu yeməyin əsas tərkib hissəsi lobyadır. Onun haqqında bir neçə sətir.

qeyri-adi lobya

Yemək üçün ən çox istifadə edilən lobya növünün vətəni Latın Amerikasıdır. Hətta asteklər də ondan müxtəlif yeməklər hazırlayırdılar. Onun toxumları B9 vitamini və ya folasinlə zəngindir, hamilə qadınlar üçün faydalıdır, çünki genetik məlumat daşıyan nuklein turşularının sintezində iştirak edir.

Həmçinin, bu vitamin qanda qırmızı qan hüceyrələrinin normal miqdarını saxlayır. Hemoqlobin səviyyəsinə müsbət təsir göstərir. Başqa bir komponent pantotenik turşudur (vitamin B5), onun çatışmazlığı orqanizmdə metabolik pozğunluqlara səbəb olur. Fasulye həmçinin əsas kalsium, sink, maqnezium və dəmiri ehtiva edir.

Bilməlisiniz ki, xam lobya yemək üçün yararsızdır, çünki onların tərkibində zəhərli maddələr var. İstifadədən əvvəl istilik müalicəsinə məruz qalmalıdır.

Bu son dərəcə qidalı toxumlar qaynadılmadan əvvəl adətən 8-10 saat isladılır. Ən tez-tez gecələr. Bu proses vasitəsilə oliqosakaridlər həll olunur - bağırsaqlarda artan qaz əmələ gəlməsinin səbəbi. Nəmləndirərkən, lobya toxumları ölçüsündə genişlənir və suyu çəkir, bir qaba düzgün miqdarda maye tökmək üçün bunu bilmək lazımdır. 3,5 - 4 saatdan sonra fermentasiya prosesinin başlamaması üçün suyun dəyişdirilməsi tövsiyə olunur.

İsladıqdan sonra lobya təzə suda təxminən 2 - 4 saat qaynadılır. Vaxt toxumların müxtəlifliyindən və ölçüsündən asılıdır. Qapağı açıq halda bişirmək tövsiyə olunur. Toxumlar yumşaq olduqda, onlar hazırdır.

Fasulye ilə müxtəlif salatlar

Lobya və kələm ilə təzə salat çoxlarına müraciət edəcək. Bu iki inqrediyentə əlavə olaraq, salatda bir çox başqaları istifadə olunur. Yanacaq doldurma da dəyişir. Bu mayonez, bitki yağı, balzam sirkəsi və soya sousu ola bilər.

Çox vaxt təzə Çin kələmi lobya ilə salat hazırlamaqda istifadə olunur. Sonra salat daha yüngül və zərif bir dad əldə edir. Üstünə xama qoyula bilər.

Dəniz yosunu və lobya olan məşhur bir salat var, "Dəniz çınqılları". Hazırlanması son dərəcə asandır. Çox qidalı və faydalıdır. Onun tərkib hissəsi də yumurta və sarımsaqdır. Üzərinə mayonez vurulur.

Fasulyenin bir çox çeşidi olduğundan və onun toxumları rəng və ölçüdə fərqli olduğundan, salat hazırlamaq üçün bu və ya digər çeşid seçmək üçün rəng meyarının tez-tez tətbiq olunduğu yemək bişirmə zamanı tətbiq olunur. Məqalədəki resept ağ lobyadan istifadə edir. Ancaq tez-tez salatlar, məsələn, ağ kələm əlavə etməklə qırmızı lobyadan hazırlanır. Eyni zamanda, yeməyi çox cəlbedici bir görünüşə malikdir. Kələm xırda doğranır və yumşaq olması üçün az miqdarda duz əlavə edilərək əl ilə yoğrulur.

Fasulye, Çin kələmi və croutons kimi bir salat üçün orijinal resept var. Bir qayda olaraq, bunun üçün konservləşdirilmiş lobya istifadə olunur və yeməyi xidmət etməzdən əvvəl salata kruton əlavə olunur.

Qış üçün onları qorumaq üçün çoxlu sayda salat reseptləri var. Fasulye bu salatların çox məşhur tərkib hissəsidir.

Necə bişirilir

1. Əvvəlcə lobya qaynatmaq lazımdır. Nəzərə alın ki, bu proses çox vaxt aparır. Buna görə də bu əvvəlcədən edilməlidir.
2. Soğanı incə doğrayın və bitki yağında qızılı rəng alana qədər qızardın.
3. Gül kələmini çiçəklərə bölün, duzlu suda 5 dəqiqə qaynadın, sərinləyin və kiçik parçalara kəsin.
4. Sarımsağı incə doğrayın və ya sarımsaq presindən keçirin.
5. Bütün inqrediyentləri bir qabda birləşdirin, duz, ədviyyat, yağ əlavə edin.

Fasulye və kələm ilə iştahaaçan salat hazırdır. Bu, yalnız məzə kimi deyil, həm də əsas yemək üçün qarnir kimi ən uyğundur, çünki çox qidalıdır.

Qırmızı kələm ağ kələmin yaxın qohumudur, lakin ondan təkcə rənginə görə deyil, həm də dadına görə fərqlənir. Onun gözəl tünd qırmızı-bənövşəyi yarpaqlarında daha az şirə var və salatlarda yumşaq, zərif qidalarla - lobya, kartof, göbələk, gül kələm ilə daha yaxşı gedir.

Sadəcə unutmayın ki, bu müxtəliflik intensiv istilik müalicəsinə dözmür - birincisi, rəng, yumşaq desək, orijinaldır, ikincisi, yarpaqlar tez yumşalır və sıyığa çevrilir.

Yaxşı, bu qırmızı kələm, kraker və lobya salatı hətta bayram süfrəsində verilə bilər.

Tərkibi:

• qırmızı kələm - 200 q;
• qırmızı lobya - 100 q;
• krakerlər - 30 q;
• bibər, ədviyyatlar, duz - dadmaq;
• mayonez - 50 q.

Hazırlanma vaxtı: 10 dəq, porsiya sayı: 1

Bişirmək

1. Qırmızı kələmin başını yaxşıca yuyun, bir az qurudun, sonra ondan lazımi ölçüdə bir parça kəsin, ondan üst vərəqləri çıxarın və kiçik və qalın olmayan zolaqlara kəsin.

2. Kələmi salatın hazırlanacağı qaba qoyun. Kələmi yüngülcə əzin.

3. Qırmızı lobya əvvəlcə suda, tercihen bir gecədə isladılmalıdır. Bundan sonra, istəsəniz, ondan uzaqlaşan qabığı çıxarın və qaynatın. Fasulye bişənə qədər qaynadın, sərinləyin və kələmə əlavə edin.

4. Paketi istənilən krakerlə açın və salata əlavə edin. Krakerlər bir növ neytral ləzzət əlavəsi ilə seçilməlidir. Çörəyi nazik xırda zolaqlara kəsib sobada qurudaraq onları özünüz hazırlamaq da mümkündür.

5. Salatanı mayonez və ya xama ilə bəzəyin. Belə bir salatı bəzəmək üçün başqa bir seçim əlavəsiz təbii şəkərsiz qatıqdır.

Lobya və kələm ilə salatlar universaldır: həm yayda, həm də qışda hazırlana bilər. Belə sadə birləşmə digər tərəvəzlərin vitaminləri ilə zənginləşdirilə bilər və ya kök tərəvəzlər, qoz-fındıq, toxum, ət və s. Ümumiyyətlə, ürəyinizin istədiyi hər şey, çünki hər iki inqrediyent demək olar ki, bütün məhsullarla gözəl "dost"dur. Hər hansı bir hadisə üçün maraqlı reseptlərdə daha çox oxuyun.

Sarımsaqlı lobya salatı üçün sizə lazımdır:

• 150 qram ananas;
• 160 qram lobya;
• 250 qram cır çubuqları;
• 160 qram sərt pendir;
• 210 qram Pekin kələmi;
• 2 diş sarımsaq;
• 30 qram parmesan;
• 170 ml mayonez;
• Yaşıllar;
• ədviyyatlar.

Qırmızı lobya və kələm ilə salat:

1. Fasulye bişirilməlidir, bir gecədə əvvəlcədən isladılmalıdır. Fasulye bişdikdə suyu boşaltın.
2. Çin kələm yarpaqlarını yuyun, qurudun və zolaqlara kəsin.
3. Xəncər çubuqları (xəncər ətini də götürə bilərsiniz) paketdən çıxarılmalı və kublara kəsilməlidir.
4. Konservləşdirilmiş ananasdan mayeni boşaltın və ətini parçalara ayırın. Təzə ananas ilə də eyni şeyi edin, lakin meyvə şərbətdə olmadığı üçün dadı daha az şirin olacaq. Lakin bu halda meyvənin faydalı komponentləri daha yaxşı saxlanılır.
5. Sərt pendir və parmesan ayrı boşqablarda sürtgəcdən keçirilməlidir.
6. Yaşılları suda yuyun və doğrayın.
7. Bütün məhsulları mayonezlə qarışdırın. Sevimli ədviyyatlarınızı əlavə edin və üstünə göyərti ilə bəzəyin.

İpucu: Bu reseptdə ağ kələm istifadə etsəniz, salat o qədər də yumşaq olmayacaq. Mayonezə bir az konservləşdirilmiş ananas şərbəti və bəzi ədviyyatlı ədviyyatlar əlavə edib yaxşıca qarışdırıb adi sarğı kimi istifadə edə bilərsiniz. Çox ədviyyatlı çıxacaq.

Pişmiş yumurta ilə

Çox maraqlı variant. Omlet dadmaq üçün əlavə edilə bilər, bundan yemək yalnız qalib incəlik əldə edəcəkdir. Həm qonaqlar üçün qəlyanaltı, həm də yeni səhər yeməyi menyusu çıxır.

Tərkiblərin siyahısı:

• 100 ml süd;
• 150 qram ağ kələm;
• 10 yumurta;
• Günəbaxan yağı;
• 100 qram konservləşdirilmiş lobya;
• ədviyyatlar;
• 2 böyük yerkökü;
• 4 diş sarımsaq;
• 60 qram xama;
• 60 qram mayonez.

Turşu lobya salatı:

1. Kələmin ilk 2-3 yarpağını çıxarın, qalanını yuyun və xırda doğrayın.
2. Yerkökü yuyun və qabığını soyun. Sonra sürtgəcdən keçirin, Koreya dilində tərəvəzlər üçün xüsusi sürtgəcdən istifadə etmək maraqlı olacaq.
3. Sarımsaqdan qabığı çıxarın və mixəkləri mətbuatdan keçirin.
4. Fasulye qutusundan suyu boşaltın.
5. Yerkökü, kələm və sarımsağı bir-birinə qarışdırın və duz əlavə edin, əllərinizlə daha da qarışdırın, suyu bir-birinə qarışdırın ki, şirəsi seçilsin.
6. Yumurtaları süd və duz ilə döyün, vahid bir tutarlılığa nail olmaq üçün bir qarışdırıcıdan istifadə edə bilərsiniz. Günəbaxan yağında bir omlet qızardın. Sonra bir boşqaba köçürün və tamamilə soyumasına icazə verin. Zolaqlara kəsin.
7. Mayonez və xama qarışdırın, onlara sevimli ədviyyatlar əlavə edin. Maraq üçün, dənəli xardal əlavə edə bilərsiniz.
8. Yerkökü, kələm, sarımsaq və lobya ilə birlikdə qarışdırın və sərin yerdə 40 dəqiqə dayanmasına icazə verin ki, isladın.
9. Yeməyin üstü omlet rulonları ilə bəzədilib, jelləşən zaman göyərti səpin və süfrəyə verilə bilər.

Əhəmiyyətli: təsadüfən pomidor sousu ilə lobya götürmüsünüzsə, onları salata əlavə etməyin. Fasulye ilə həqiqətən doyumlu Avropa səhər yeməyini xatırladan bu yeməyə ən yaxşı məzə kimi xidmət etmək olar. Tam orijinallıq üçün, xırtıldayana qədər yağsız bir tavada qızartmalı olduğunuz daha bir neçə pastırma zolağı götürün və ayrıca xidmət edin.

Lobya və duzlu kələm ilə salatlar, onlar üçün düzgün inqrediyentləri seçsəniz və bişirməyi bacarsanız, sulu və yumşaq ola bilər. Çox bilik və vaxt tələb etmir. Kulinariya təlimatlarımıza əməl etməklə siz hər gün tanış və dadlı məhsullardan dəniz yosunu və həmişə bir növ ləzzət alacaqsınız. Nuş olsun!

Ağ kələm çoxlu qastronomik məhsullarla yeməklərə yaxşı gedir. Qışda və erkən yazda bu tərəvəzsiz heç bir yer yoxdur, xüsusən də pəhrizinizi izləsəniz.

Bu gün biz lobya və kələmdən yüksək enerji dəyəri və aşağı kalorili arıq salat hazırlayacağıq. Soyunma üçün bitki və ya zeytun yağı istifadə edəcəyik. Lentdən kənarda, sarğı kimi aşağı kalorili xama və ya təbii qatıqdan istifadə edə bilərsiniz.

Ədviyyat üçün doğranmış sarımsaq və yer bibəri əlavə edəcəyik.

Fasulyedə qida dəyəri baxımından ət zülalına bərabər olan çox miqdarda protein olduğundan, bu məhsulu mümkün qədər tez-tez yağsız menyuya daxil etmək tövsiyə olunur.

Kələm və konservləşdirilmiş lobya ilə vitamin salatı üçün resept

Tərkibi:

• ağ kələm - 150 q;
• təzə xiyar - 1 ədəd;
• konservləşdirilmiş ağ lobya - 150 q;
• qırmızı soğan - 1 ədəd;
• sarımsaq - 1 diş;
• duz;
• yer bibəri;
• bitki yağı;
• istənilən yaşıllıq.

Crab çubuqları ilə ağ lobya salatı ürəyinizdə layiqli yerini tuta bilər. Birincisi, çox tez bişir, ikincisi, ...

Toyuq və kələm ilə "Enerji" salatı

Toyuq, təzə kələm və kruton ilə salatı təhlükəsiz enerji adlandırmaq olar, çünki tərkibində həm protein, həm də…

Kələm və cır çubuqları ilə pəhriz salatı

Kələm, cır çubuqları və qarğıdalı ilə yüngül bir salat bayram süfrəsi üçün gözəl bəzək olacaqdır. Və indi bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur ...

Crab çubuqları və kələm ilə zərif salat

Şənlik masasında cır çubuqları olan salatlar bir bang ilə gedir. Və onun hazırlanması üçün heç bir resept yoxdur: və ...

Tələsik lobya və cır çubuqları ilə salat

Əgər qonaqlar qapının astanasındadırsa və ləzzətli yeməklər hazırlamağa qətiyyən vaxt yoxdursa, biz sizə vəziyyətdən əla çıxış yolu təklif edirik -…

Kələm, xiyar və cır çubuqları ilə salatı necə bişirmək olar

Kələm, təzə xiyar və cır çubuqları ilə salat hər hansı bir yeməyə əla əlavə olacaqdır. Əgər pəhriz saxlayırsınızsa...

İstənilən vaxt yeyilə bilən kələm, yerkökü və sirkə ilə salat

Kələm və yerkökü ilin istənilən vaxtında mövcud olan tərəvəzlərdir, ona görə də onlara əsaslanan salatlar çox populyardır.…

Mozzarella pendiri ilə tərəvəz salatı

İtalyan mozzarella pendiri sayəsində adi bir tərəvəz salatı bükülə bilər. Bu salat ilin istənilən vaxtında yaxşıdır və tərəvəzlər...

Suluguni pendiri ilə qeyri-adi salat

Bu gün sizə işgüzar tərzdə qeyri-adi, eyni zamanda çox sadə salat reseptini təqdim edir: suluquni pendiri, cır çubuqları və təzə cavan...

Sadə çuğundur və kartof salatı

Son vaxtlar büdcə yeməklərinə böyük tələbat var, çünki qiymətlər qalxır, maaşlar isə yerindədir. Ona görə də bu gün biz təklif edirik...

Kələm salatı Cole Slow - bir fotoşəkil ilə klassik resept

Cole Slow salatı KFC kimi bəzi fast food müəssisələrinin əlamətidir. Hazırlanması olduqca sadədir, sadəcə doğramaq lazımdır ...