Tunalewa na akili: jinsi ya kunywa vodka kwa usahihi. Nzuri kujua: kwa nini huwezi kunywa vodka

Ni wakati wa kuachana na omnivorousness ya ulevi na kufanya chaguo kuelekea vodka yetu ya asili. Ikiwa utaulizwa kwa nini umebadilisha vodka, hapa kuna hoja zenye nguvu ambazo zitamshawishi mpinzani yeyote. Kwa nini unapaswa kunywa vodka na sio vinywaji vingine vya pombe? Faida na hasara za vodka.

1. Vodka ni safi kuliko pombe nyingine

Vodka ni 60% ya maji na 40% ya pombe. Vodka huchujwa, na ni safi kabisa. Vodka haina sukari au tamu bandia. Matokeo yake, hakuna bidhaa za fermentation zinazoacha nyuma ya kemikali ya acetone, acetaldehyde na tannins. Kunywa vodka!

2. Vodka daima ni muhimu

Vodka inafaa kwa matukio yoyote, misimu na matukio. Vodka ni muhimu na inaweza kulewa kwa asili na katika mgahawa wa kifahari. Vodka inaweza kunywa na wenzake na marafiki. Vodka ni ya aina nyingi na inafaa. Hii ni classic ambayo haina kwenda nje ya mtindo. Kunywa vodka!

3. Vodka na asidi

Asidi ya jumla huamua yaliyomo katika asidi ya bure na chumvi zao za asidi kwa jumla. Vinywaji mbalimbali vya pombe vina asidi nyingi, ambayo ni mbaya kwa afya. Vinywaji vingi vya tindikali huchakaa meno, huacha mawe kwenye figo, na kuvuruga tumbo. Vodka ina asidi ya chini kuliko visa, divai na bia. Kunywa vodka!

4. Vodka imara na ya uaminifu

Wakati mtu anakunywa vodka, na sio vinywaji vingine vya kike, vya kujifanya au vya kujifanya, anahamasisha heshima kutoka kwa wengine. Vodka ni kinywaji cha kawaida kwa mwanaume halisi. Mwanamume anayekunywa jogoo wa waridi kwenye baa hatoi chuki na dharau. Mwanaume hunywa vinywaji vikali vya kiume. Kunywa vodka!

5. Vodka ni seducer bora ya wasichana

Watu wachache wanajamiiana na mwenzi wao mpya wakiwa na kiasi. Vodka haishindwi kamwe katika kuwadanganya wasichana, tofauti na vinywaji vya chini vya pombe. Vodka husaidia vizuri zaidi kuliko picha na mafunzo yoyote ya kuwashawishi wasichana. Nilikunywa vodka, tunza kofia. Wasichana ni wa kawaida na wamejaa magumu, lakini vikwazo hivi, pamoja na panties, vinaweza kuondolewa kwa vodka. Kunywa vodka!

6. Vodka ina kalori chache

Bia, Visa, na vinywaji vingine sawa vya pombe vina kalori nyingi zilizofichwa. Vodka haitasababisha uzito kupita kiasi na haitaharibu takwimu. Kunywa vodka!

7. Vodka huacha mabaki

Vinywaji mbalimbali vya pombe mara nyingi huacha madoa ya kudumu kwenye nguo zetu. Kumbuka nguo ngapi ziliharibiwa na vin, visa na vinywaji vingine vya pombe visivyoweza kufutwa. Vodka haina rangi na harufu. Nguo zako hazitaharibika. Kunywa vodka!

8. Maji ni nafuu

Mara nyingi tunapaswa kulipa pesa nyingi zaidi kwa Visa vya gharama kubwa, konjak na whisky. Lakini tunataka tu kunywa kidogo, kuwa na furaha na kupumzika. Hata vodka nzuri ina bei ya kidemokrasia. Maji ni nafuu na hayakufilisi, yanakuokoa pesa ulizochuma kwa bidii. Kunywa vodka!

9. Vodka na ulevi

Unapokunywa Visa na vinywaji mbalimbali vya pombe, ni vigumu kuelewa unapolewa. Inaweza kutokea bila kutarajia, na utahisi vibaya. Vodka ni kiwango. Chaguo hili tayari limethibitishwa mara 1000. Unajua kawaida yako kila wakati ili usipite zaidi yake. Kunywa vodka!

10. Vodka na hangover

Unapokunywa vodka moja tu, hangover ni rahisi kubeba. Matumizi ya champagne, visa na vinywaji vingine vinaweza kusababisha hangover kali zaidi. Kunywa vodka!

11. Vodka na msichana

Chagua wasichana wanaokunywa vodka. Daima ni waaminifu zaidi na bora kuliko wale wanawake wachanga ambao hunywa Visa kwenye vilabu vya bei ghali. Msichana huyu atakuwa bora kuliko wanawake wote wafisadi. Kunywa vodka!

12. Vodka ni kinywaji cha kitaifa

Ikiwa wewe ni mtu wetu, basi kunywa vodka, sio vodka mbalimbali. Vodka ni kinywaji cha kitaifa. Sio vizuri kutumia vinywaji vya adui! Bila kusita (kwa ujasiri, bila kusita) kunywa vodka! Kunywa vodka! Kunywa vodka! Kunywa vodka! Tagil!

Kwa afya! Tagil! Je, unachagua kinywaji gani cha pombe? Jibu sahihi ni vodka!

Sio kila mtu anayekunywa vodka. Kinywaji kikali cha pombe hukuangusha haraka na hakikupi raha nyingi. Lakini kuna hali wakati vodka pekee inatumiwa kwenye mikutano ya biashara, mawasilisho au matukio mengine. Nini cha kufanya? Sio kunywa? Lakini vipi kuhusu hamu ya kudumisha mazungumzo na kuanzisha miunganisho inayofaa? Hiyo ndiyo wakati ushauri wetu juu ya etiquette ya kunywa itakuja kwa manufaa.

Urambazaji

Kwa nini ni bora kuuma vodka na usinywe?

Pombe ya digrii arobaini ni bora kula, ikiwa hutaki kulewa haraka, lakini hii haitumiki kwa kila mtu. Kula nini? Vodka inachukuliwa kuwa kinywaji cha jadi cha Kirusi. Kwa hiyo kumbuka sahani zetu za kitaifa, na tutakuambia.

Lakini kwanza, vidokezo vichache vya kunywa vodka bila kudhoofisha mwili wako haraka. Usinywe kwa gulp moja - glasi imegawanywa katika sips tatu. Kuna mapumziko madogo kati ya kwanza na ya pili - hii ni haki kabisa na inakubalika. Chukua ya tatu baada ya dakika 20. Kisha pia uitumie kwa vipindi, lakini usichanganye na pombe nyingine. Matokeo ya siku inayofuata ni ya kusikitisha.

Unaweza kunywa vodka na nini?

Juisi ya kunywa na si kulewa

Ikiwa, hata hivyo, hutumiwa kunywa pombe, kisha kunywa juisi baada ya vodka. Kwanza kabisa, vinywaji na vitamini C vinapendekezwa.Hawakuruhusu kulewa haraka. Hii ni apple, machungwa, juisi ya zabibu. Vodka ina athari kali na kali kwa mwili, na kusababisha juisi zaidi ya tumbo kuzalishwa. Katika kesi hii, vinywaji vya vitamini vinaweza kutuliza majibu.

Maziwa kwa hangover

Hakuna hangover baada ya vodka nzuri na ya gharama kubwa. Lakini toleo la chini nzuri na uchafu husababisha maumivu ya kichwa ya kutisha siku inayofuata. Usijiletee kwa hili, kunywa vodka na maziwa. Molekuli za bidhaa hufunika vipengele vya vodka na kuwazuia kuingia kwenye damu. Sumu hutolewa hatua kwa hatua kupitia matumbo. Kinywaji kikali hakina athari mbaya kwa mwili. Mtu yuko katika hali nzuri jioni nzima, bila frills zinazostahili kuwa nyota ya Runet.

Maji ya kawaida ili kupunguza majibu

Unaweza kunywa vodka na maji ya kunywa sio baridi, kwa joto la kawaida. Kioevu haina hasira mucosa ya tumbo, lakini haina neutralizes vipengele vya vodka, kama inavyoaminika.

Bado maji ya madini

Maji ya madini hupunguza athari mbaya za pombe, ambayo iko kwenye vodka. Hata ikiwa bidhaa ni ya ubora duni, mtu hatatiwa sumu na pombe.

Vodka na vinywaji vingine vya pombe

Vodka haijajumuishwa na vinywaji vingine vya pombe ambavyo ni vya chini kwa kiwango. Mtu hulewa haraka sana, anaweza kulala moja kwa moja kwenye meza au kuteseka kwenye choo kwa sababu ya kumeza.

Vinywaji vya kaboni

Soda ina dioksidi kaboni, ambayo huingizwa haraka ndani ya kuta za tumbo, baada ya hapo mtu hulewa sana na hajidhibiti vizuri. Asubuhi kuna hangover kali.

mhandisi wa nguvu

Kinywaji kina kafeini, ambayo huongeza sauti ya mwili. Kwa hivyo, kulikuwa na maoni ya kila siku kwamba ikiwa utakunywa vodka nao, huwezi kulewa. Ole, pia yana asidi ya kaboni. Na hii ni mbaya zaidi, kwa sababu kinywaji cha nishati husababisha kushawishi na ongezeko kubwa la shinikizo, ambalo limejaa mashambulizi ya moyo na kiharusi.

Kahawa

Watu wachache hunywa vodka na kinywaji cha kahawa, lakini kuna wapenzi wa kahawa ambao wote hula na kunywa na kahawa. Hasa kwao, onyo - mchanganyiko huu husababisha spasms ya ubongo na magonjwa ya mishipa.

Ni visa gani unaweza kunywa na vodka

Katika baa, mara nyingi tunavutiwa na majina ya vinywaji vya kigeni na mchanganyiko wa asili wa viungo. Kuwa mwangalifu, kwa sababu hii imejaa upotezaji kamili wa udhibiti. Je! unajua kwa nini Mariamu wa Damu ni maarufu sana? Inajumuisha viungo vinavyofaa ambavyo vinaongezwa kwa uwiano sahihi.

Ili kuandaa cocktail unahitaji kuchanganya: 50 g ya vodka, 5 g ya maji ya limao mapya, 25 g ya juisi ya nyanya, kuongeza pilipili na chumvi.. Hakuna kitu kinachopingana na pombe kali katika muundo.

• Povu ya bahari- ina syrup ya sukari, maji ya limao na yai nyeupe, ambayo inashauriwa kunywa kabla ya kunywa vodka, ili usinywe.
• Asubuhi na upendo- katika muundo wa maziwa, ambayo hufunika vitu vyenye madhara vya vodka, kuzuia pigo kubwa kwa mwili.
• Screw ya California- vodka imechanganywa na juisi ya machungwa na zabibu, ambayo ina vitamini C.

Kunywa vodka kwa njia sahihi

Ni bora kula pombe kali na sahani zinazofaa ili hakuna matokeo ama siku ya likizo au baada ya. Tulikuuliza kukumbuka sahani za Kirusi. Wengi wao wanafaa kama appetizer.

Chakula cha kwanza

Borsch, supu ya kabichi, hodgepodge na nyama konda. Kufuatilia vipengele vilivyomo kwenye beets na kabichi huzuia hangover.

moto zaidi

Kuku ya kitoweo, samaki wa kukaanga, pilaf na kifua cha kuku. Viazi zilizopikwa, kuoka, lakini sio kukaanga. Kwa bizari na parsley, kutibu kubwa ambayo inakwenda vizuri na vodka.

Appetizer baridi

Aspic, pies na samaki au kabichi, pancakes na caviar - bidhaa zina gelatin, ambayo huzuia madhara ya pombe.

Sandwichi na kachumbari

Mboga hutiwa chumvi, sio kung'olewa - matango, nyanya, uyoga, sauerkraut. Kwa sandwichi, tumia rye au mkate mweusi na vipande vya bakoni au sausage ya kuvuta sigara.

Etiquette ya kunywa pombe ni msaada mzuri kwa wale ambao wanataka sio tu kulewa, lakini kuwa na likizo nzuri na ya kufurahisha na sio kulala sikukuu nzima.

Pombe katika viwango vya asili hadi 13% sio hatari tu, lakini pia ni muhimu sana, kwa hivyo unahitaji kulewa hadi kiwango cha kawaida na vodka au cognac, iliyochemshwa na kitu chochote kisicho na pombe (juisi, maji ya madini, nk) haswa. mara tatu. Ikiwa vodka katika mfumo wa jogoo haifurahishi, basi inapaswa kunywa katika glasi ndogo, hakikisha kunywa mara moja juisi hiyo hiyo, maji ya madini au maji tu, ambayo yanafaa zaidi kuliko vitafunio, lakini bila shaka hufanya. si kughairi kabisa.
Habari hiyo ilitolewa kutoka kwa mjadala wa kibinafsi wa wataalam, hapa kuna sehemu moja tu kutoka kwa nakala ya mwanabiolojia mwenye uzoefu na anayeheshimika ambaye alianza kufanya kazi huko USSR na kisha akafanikiwa kuendelea na kazi yake ya kisayansi huko USA. Sasa ana zaidi ya miaka 70, anaonekana mdogo kwa miaka 15, amejaa nguvu na matumaini, akithibitisha ukweli wa toleo lililosasishwa la msemo "Huwezi kunywa talanta na uzoefu ikiwa utakunywa sawa."

“... Ninawasilisha mhadhara niliosoma siku ya kwanza kwa ufupi sana kutoka kwa mtu wa tatu. Wakati mmoja, N alifanya kazi kama daktari wa upasuaji katika jiji kubwa la Siberia. Kulikuwa na wanywaji wengi mjini, hasa miongoni mwa maveterani.

Kulikuwa na vifo vingi isivyo kawaida miongoni mwa walevi. Wengi wa walevi hawa wa uchungu walilazimika kuchunguzwa. Kufahamiana baada ya kifo na historia ya kifo chao katika ulimwengu bora zaidi, N alielekeza uangalifu kwenye maelezo muhimu ya anatomia ya walevi. Kama sheria, kitambaa cha watu kama hao waliokufa kilionekana kana kwamba wamekufa katika ujana wa mapema. Wakati huo huo, katika maeneo fulani ya umio na tumbo, karibu walevi wote waliokufa, tishu zilipata necrosis ya intravital, na, kulingana na N, hali hii ikawa sababu ya kifo. N mara nyingi alikumbuka uchunguzi wake, lakini katika moja ya vipindi vya maisha yake, uchunguzi huu ulimsaidia kuokoa maisha yake mwenyewe.

Ukweli ni kwamba wakati fulani N alianza kunywa nyeusi. Akiwa mtu aliyejengeka vizuri, mwenye afya njema na mkao wa riadha, N hapo awali hakupata shida zozote za kiafya. Lakini katika hatua fulani katika historia yake ya unywaji pombe, N aligundua kuwa afya yake ilianza kuzorota sana. Akiwa mtaalamu mzuri wa uchunguzi, hakuweza kuelewa chochote. Uchambuzi wote ulikuwa katika mpangilio kamili. Na kisha akakumbuka uzoefu wake wa uchunguzi wa baada ya kifo cha walevi na akafikiria sana.

Kwa asili, vinywaji vyote vya pombe huundwa kwa msaada wa aina nyingi za chachu zinazoishi kwenye uso wa matunda na matunda. Chachu hizi huchacha sukari na kutengeneza ethanol. Kwa kuwa wakati mkusanyiko wa pombe hufikia 13% katika vinywaji ambavyo hutiwa chachu chini ya ushawishi wa chachu, mwisho hutoa mwaloni, basi vinywaji vyote vilivyo na pombe vilivyopatikana kwa asili vina nguvu ya si zaidi ya digrii 16. Ingawa mali ya kupendeza ya mash iliyochacha ilijulikana hata kwa watu wa pango, teknolojia ya kupata vinywaji vikali vya pombe kwa kunereka ina historia ya hivi karibuni.

N ilifikia hitimisho kwamba kwa kuwa vileo vikali hutumiwa kwa muda usio na maana na viwango vya mageuzi, mwili wa binadamu huwaona kama dutu ya kigeni ambayo hudhuru seli zinazozunguka njia ya utumbo. Wakati huo huo, pombe yenyewe katika viwango vya asili sio tu sio hatari, lakini pia ni muhimu sana. Baada ya kufikia hitimisho hili, N alianza kulewa kwa kiwango cha kawaida kwa msaada wa vodka au cognac, iliyopunguzwa mara tatu. Kulingana na N, vodka ya diluted ni muhimu zaidi kuliko bia na divai, ambayo, pamoja na viungo muhimu, pia ina kila aina ya mambo mabaya.
Kulingana na N, asili ya diluent haijalishi hata kidogo. Inaweza kuwa maji ya madini tu, unaweza kutumia juisi za matunda au lemonades. N inayopendelea limau. Baada ya kubadilisha teknolojia ya ulevi kutoka kwa njia ya zamani ya kunyoosha vodka isiyo na glasi na glasi iliyopangwa hadi kunywa kiasi kikubwa cha vodka iliyopunguzwa, N mara moja aliondoa dalili ambazo zilimfanya aogope afya yake. Wakati huo tulikuwa tukifanya mazoezi ya pamoja ya sayansi-pombe, N alionekana kama mtu mwenye afya njema, alionekana mdogo sana kuliko umri wake, na matatizo yake yote ya hangover yalikuwa yametoweka. Kwa neno moja, N, kulingana na yeye, aliondoa matokeo yote yasiyofurahisha ambayo kawaida huambatana na unywaji pombe kupita kiasi. Alinielezea kuwa kiwango cha juu cha ulevi nchini Urusi kimeunganishwa kwa usahihi na kunyunyiza vodka kwenye koo, wakati kumwaga polepole kinywaji kilichopunguzwa hukuruhusu kulewa hadi upoteze fahamu bila hatari kidogo kwa afya.

Hotuba iliyotolewa na N iliniletea wasiwasi mkubwa. Ukweli ni kwamba nilikuwa mwanakemia katika elimu ya msingi ... Bila shaka, baada ya kujizoeza wakati huo kama mwanabiolojia, nilikuwa najua vyema sifa za chachu ya kufa katika viwango vya juu vya ethanol wanayozalisha. Bila shaka, nilijua historia ya kurekebisha, hata nilisoma vitabu vya waandishi wa kale juu ya suala hili. Lakini jinsi N alivyounganisha mambo niliyojua kwa njia inayopatana na akili kulingana na uchunguzi wake alipokuwa daktari-mpasuaji ilinigusa sana.

Tangu wakati huo, nimekuwa nikitumia borjomi, au juisi ya machungwa, au zote mbili kama diluent. Wakati mwingine ninaweza kunywa vodka ya ubora mzuri, hasa grappa au chacha, kutoka kwa glasi ndogo katika sips ndogo, kuonja na kupaka pombe kwa uangalifu kwenye ulimi wangu, lakini kamwe kwa kumeza kutoka kwa glasi au glasi.

Kwa kuwa mtu wa miaka ya juu (tu kwa umri), naweza, nikikaa mbele ya kompyuta na kufanya kazi ya kiakili kuunda vitu visivyoweza kuharibika vya kisayansi, kunyonya nusu lita ya vodka kwa utulivu, na hakuna hata mtazamaji makini zaidi kutoka nje atafanya. kuweza kugundua ndani yangu ama kutokuwepo kwa uwepo wowote, au uwepo wa kutokuwepo yoyote. Mwangaza, ambaye alifungua macho yangu ya kahawia kwangu, mara nyingi ninakumbuka kwa shukrani kubwa. (mwandishi utaratibu , )
Vidokezo muhimu:
1. Kama diluent isiyo ya pombe kwa vodka, haifai kutumia juisi na sukari, kinachojulikana kama "nekta", sukari kidogo, vihifadhi na viongeza vingine vya bandia, bora zaidi.
2. Kunywa pombe lazima kujumuishwe na ulaji unaofaa wa zifuatazo zinazopatikana kabisa katika duka la dawa na vitamini B za bei nafuu:
- B9 aka asidi ya folic;
- B6 pia ni pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine (kwa njia, nchini Marekani mwaka 2009 FDA iliamua kwamba tangu sasa pyridoxamine inachukuliwa kuwa dawa, sio ziada ya chakula, nchini Urusi ina hali ya vitamini = ziada ya chakula);
- B12 pia ni cyanocobalamin, cobalamin.
Watumiaji pombe wa hali ya juu wanaweza kutumia virutubisho vya lishe adimu na ghali zaidi vinavyotumiwa na wanariadha:
Dimethylglycine (DMG) / Dimethyl Glycine (DMG), aka vitamini B15, pangamic acid, calcium pangamate, N,N-dimethylglycine, dimethylaminoacetic acid, N-methylsarcosine. Kwa tafsiri kali, dimethylglycine sio vitamini wala madini muhimu, hutumiwa kama kichocheo cha nishati, katika ulevi wa papo hapo na sugu, inalinda ini kutokana na ugonjwa wa cirrhosis, na kuzuia hangover.
SAMe (S-adenosylmethionine, S-adenosyl-L-methionine) ni metabolite hai ya methionine ya amino asidi, i.e. bidhaa ya asili kabisa ambayo imejumuishwa katika athari nyingi za biokemikali ya mwili wa binadamu na pia huchochea utengenezaji wa SAMe endogenous. kanuni ya maoni chanya.
toleo la sasa la makala na sasisho zote

Utamaduni wa kunywa imedhamiriwa na ujuzi wa jambo hilo na kipimo ambacho lazima zizingatiwe wakati wa kunywa vodka. "Amateurs" wengi wa ndani hawana moja, hivyo ibada imegeuka kuwa banal "bluu". Ili usiingie kwenye uchafu kwenye uso wako kwenye sherehe, usipunguze kiwango, usinywe kabla ya kila mtu mwingine, ni muhimu kuwa na ujuzi wa msingi kuhusu ulaji wa kinywaji cha pombe. Katika suala hili, kuna hila nyingi ambazo lazima zizingatiwe. Hebu tuzungumze juu ya kila kitu kwa utaratibu.

Nambari ya hatua 1. Maandalizi ya mwili

1. Ikiwa unapanga kunywa vodka kwa kiasi cha juu ya wastani, kabla ya kuandaa mwili. Masaa 3-4 kabla ya kuondoka kwa chama, tumia 50 ml. pombe, kula kwa wingi. Hatua hiyo itachangia uzalishaji wa vitu vinavyozuia athari za pombe kwenye mwili. Katika watu wa kawaida, vitendo kama hivyo huitwa "kuzindua ini", "kupandikiza".
2. Snack kabla ya vitafunio itasaidia kujiandaa kwa ajili ya sikukuu. Inafanywa masaa 1.5 kabla ya tukio lililopendekezwa. Kula sandwich na siagi na kipande cha samaki ya chumvi yenye mafuta (lax au mackerel itafanya). Unaweza kuchukua nafasi ya chakula na kipande cha mafuta ya nguruwe na mkate. Hatua kama hiyo inachukua sehemu ya pombe, utakunywa baadaye.
3. Ili kulinda kikamilifu viungo vya ndani kutokana na madhara mabaya ya vodka, kunywa mkaa ulioamilishwa theluthi moja ya saa kabla ya sikukuu. Hesabu ya madawa ya kulevya inategemea uzito wa mwili (kwa kilo 8-10, kuna kitengo 1 cha kunyonya). Kwa matendo yako, utaondoa sumu iwezekanavyo na ulevi wa mapema.

Hatua ya 2. kunywa vodka

1. Furaha maalum inaweza kupatikana kutoka kwa vodka, ambayo inachangia ukungu wa glasi. Ni yeye ambaye anaonekana mrembo na, ni nini aesthetes huita, hamu ya kula. Kamwe usinywe pombe ya joto!
2. Kinyume na imani maarufu, si lazima kufungia vodka, lakini piles ambayo pombe itakunywa. Vodka inahitaji kupozwa tu kwa kuituma kwenye jokofu kwa masaa kadhaa (au kwenye jokofu kwa dakika 45).
3. Usifungie tena vodka. Vinginevyo, muundo kuu utageuka kuwa vipande vya barafu na kukaa kwenye kuta na chini. Utamwaga pombe kwenye milundo, ambayo inaweza kugandishwa kwa joto la chini.
4. Kabla ya kudanganywa kuu, tuma glasi kwenye friji. Kuwaweka huko mpaka ndani na nje kufunikwa na safu nyembamba ya baridi.
5. Ifuatayo, pombe iliyopozwa hutiwa ndani ya milundo ya 50 ml. Utamaduni wa kunywa sio ngumu sana. Inua glasi na vidole viwili, exhale kwa upande, piga juu ya mkusanyiko wa pombe pamoja na pumzi laini.
6. Sasa chukua pumzi ndefu ili usihisi uwepo wa pombe. Piga vodka na kipande cha mkate safi wa vitunguu. Snacking hufanywa, kuanzia na vyombo vya moto, hatua kwa hatua kuhamia kwenye baridi.
7. Haipendekezi kunywa vodka, hasa vinywaji na maudhui ya juu ya dioksidi kaboni. Katika hali mbaya, tumia juisi (asili), brine, kinywaji cha matunda au compote.
8. Kama wataalam wanasema, kuna mapumziko madogo kati ya kwanza na ya pili! Stack inayofuata inapendekezwa kwa njia sawa baada ya dakika 3-5. Ifuatayo, unapaswa kuondoka kwenye meza, tembea. Kioo cha tatu kinakunywa kwa mapenzi baada ya theluthi moja ya saa.

Hatua ya 3. Asubuhi baada ya sikukuu

1. Mara nyingi, baada ya sikukuu ya wingi asubuhi, kuna malaise mbaya. Pombe ya ethyl huanza kutoka, na kuifanya kuwa vigumu kwa viungo vyote vya ndani kufanya kazi. Kwa hiyo kuna maumivu ya kichwa, kuvimbiwa, jasho la kasi.
2. Ili kuondokana na maji mwilini, kunywa 300-500 ml. maji safi. Baada ya dakika 15, tumia 150-200 ml. brine (tango, nyanya). Ikiwa hakuna dawa hiyo, jizuie kwa maji ya madini ya kaboni. Itafanya kwa ukosefu wa chumvi na enzymes yenye manufaa.
3. Wakati wa hangover, unapaswa kuacha kahawa, kwa sababu kinywaji hupakia misuli ya moyo na huongeza shinikizo la damu. Fungua madirisha yote kwenye chumba au uende kwa nusu saa ya kutembea.
4. Baada ya kama dakika 30-45 unahitaji kula. Sahani lazima iwe moto, supu au mchuzi ni bora. Baada ya chakula, chukua vitengo vichache vya Glycine.
5. Kuoga tofauti husaidia kufurahi na kusafisha pores. Haitakuwa ni superfluous kuchukua mkaa ulioamilishwa, ambayo huacha pombe ya ethyl na kuondosha sumu. Katika kesi ya maumivu ya kichwa, ni bora kunywa Citramon au Paracetamol (Nurofen, Ibuprofen, Mig, nk pia yanafaa).
6. Watu wengine wanapendelea kuondokana na hangover kwa kunywa pombe asubuhi. Katika kesi hii, jambo kuu sio kupita kiasi. Kunywa 200 ml. bia au 30-40 gr. vodka. Acha divai, champagne, whisky. Vinywaji hivi vitasababisha migraine.

1. Pombe huliwa na chakula chenye chumvi nyingi au chachu. Acha kwa sauerkraut, nyanya za pickled au matango, apples kulowekwa, kipande cha limao na sukari granulated.
2. Vodka hailiwi na jibini iliyosindika au ngumu, mimea safi na mboga, sausage ya kuvuta sigara, samaki ya kuchemsha au kukaanga. Vyakula hivyo husababisha fermentation ndani ya matumbo, ambayo husababisha uvimbe.
3. Nyama iliyochemshwa au iliyochemshwa kwa mafuta ya wastani inachukuliwa kuwa vitafunio bora. Upendeleo hutolewa kwa nyama ya nguruwe, nyama ya ng'ombe, veal. Mara nyingi, vodka huliwa na hodgepodge iliyochanganywa, vinaigrette, viazi za kuchemsha na dumplings.
4. Wakati wa sikukuu, ni kuhitajika kutumikia sahani za moto na vodka. Aspic, ham, mafuta ya nguruwe yenye tabaka za nyama pia yanafaa. Kutoka kwa samaki inafaa kuangalia kwa karibu mackerel, herring, sturgeon, lax ya chum, lax ya pink, na caviar ya lax.

Jinsi ya kunywa vodka bila kujisikia mgonjwa

Swali linafaa kwa wanaoanza. Hili haishangazi, kwani mara nyingi karamu kuu ya kwanza huishia kwenye choo.

1. Ili kujikinga na kichefuchefu, jua kipimo. Kiasi cha vodka inayotumiwa ni dhana madhubuti ya mtu binafsi. Acha kunywa wakati pombe "haiendi" kama ilivyokuwa zamani.
2. Ishara ya wazi ya ishara "Acha!" reflex reverse inazingatiwa - hamu ya kumtema mlevi. Usizingatie maneno ya marafiki "Huniheshimu!", "Hebu tuwe na moja zaidi!".
3. Kunywa vodka kilichopozwa katika glasi zilizohifadhiwa itasaidia kulinda dhidi ya kichefuchefu. Katika pombe ya joto, pombe hujisikia vizuri, ambayo inachangia gag reflex.
4. Jaribu kuchukua mapumziko marefu kati ya vinywaji. Usitegemee sahani nzito za nyama, samaki ya mafuta na sausage. Ni bora kula mapema kabla ya sikukuu.
5. Ili usijisikie mgonjwa, chagua saladi nyepesi, kachumbari (nyanya, matango, vitunguu mwitu, nk). Chaguo la vitafunio vya kushinda-kushinda wakati wa kunywa vodka inachukuliwa kuwa tikiti zilizowekwa kwenye chumvi. Ikiwa hakuna, jizuie kwa matunda yaliyopozwa.

Visa vya Vodka

Ikiwa huwezi kusimama vodka safi, fikiria njia rahisi ya kunywa. Visa vina uwiano bora wa pombe, juisi na liqueurs mbalimbali, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa nguvu ya sehemu kuu.

1. California. Jokofu 30 ml. vodka, fanya vivyo hivyo na 40 gr. machungwa safi na 40 ml. juisi ya zabibu. Changanya viungo, mimina ndani ya glasi ndefu na uinyunyiza na barafu iliyovunjika. Kula kwa njia ya majani, iliyopambwa na kabari ya chokaa.
2. Bora bora. Kuchanganya katika shaker chilled yai nyeupe, 15 gr. syrup ya sukari, 50 ml. vodka, cubes 3 za barafu, 20 ml. maji ya limao. Piga viungo kuwa povu, tumia kutoka kwa glasi ndefu za divai kupitia majani.
3. Mary damu. Mimina 40 g ya juisi ya nyanya iliyopozwa kwenye glasi. Punguza blade pana ya kisu ndani ya yaliyomo, kuanza kumwaga 20 gr. vodka baridi. Matokeo yake yatakuwa tabaka 2. Msimu wa cocktail na pilipili ya ardhini, kunywa kwa sips ndogo.

Zingatia utamaduni wa kunywa pombe na ujue wakati wa kuacha. Tayarisha mwili kwa kuteketeza 50 gr. vodka masaa 3 kabla ya kuanza kwa sikukuu. Usichanganye pombe na vinywaji vingine vya pombe ambavyo vina kiwango cha chini (bia, divai, champagne). Ikiwa unajisikia vibaya kidogo, nenda kwa matembezi katika hewa safi. Kucheza na nusu-squats itakusaidia kuwa na kiasi haraka.

Video: jinsi ya kufanya vodka nzuri kutoka mbaya

Vodka ni kinywaji cha jadi cha Kirusi ambacho kinaweza kupatikana karibu kila likizo au sikukuu ya kirafiki. Inatokea kwamba kunywa aina hii ya pombe sio furaha sana, ikifuatana na mapambano, kichefuchefu na hangover. Kwa nini hii inatokea? Kwa sababu watu wengi hawajui jinsi ya kunywa vodka kwa usahihi ili wasijisikie wagonjwa, na asubuhi iliyofuata kichwa chao ni mkali. Lakini ana mila nzima ya kunywa, ambayo imebadilika kwa miaka mingi tangu wakati kinywaji kilizaliwa.

Ili sikukuu ya kufurahisha isigeuke kuwa matokeo ya kusikitisha, unahitaji kuzingatia nuances zote, kujua ni nini bora kunywa vodka na sahani gani za kula.

Ili kwamba baada ya likizo na kunywa pombe siku ya pili, kumbukumbu za kupendeza tu zinabakia, sio kufunikwa na maumivu ya kichwa na hangover, unaweza kuandaa mwili wako mapema. Kwa sababu fulani, watu wengine hulewa haraka sana kutoka kwa glasi moja ya pombe dhaifu, lakini hawataki kubaki nyuma ya kampeni.

Kuna hila kadhaa za siri, ambayo inaweza kutumika ili sehemu ya kwanza ya pombe isisumbue:

Jinsi ya kunywa pombe kwa usahihi?

Kunywa pombe ya joto sio kupendeza sana kwa ladha ya ladha, lakini haipaswi kufungia vodka sana. Wakati yaliyomo ya chupa inakabiliwa na baridi kali, maji yote kutoka kwa utungaji hufungia na kubaki kwenye kuta za chombo, wakati karibu pombe safi huingia kwenye glasi. Kioevu baridi sana ni hatari kubwa kwa digestion na mishipa.

Ili kufikia joto la juu la kinywaji, chupa inapaswa kuwekwa kwenye jokofu kwa saa mbili hadi tatu, lakini si kwenye friji. Wakati huu ni wa kutosha kwa glasi za jasho wakati unatumiwa. Pombe kama hiyo ni ya kupendeza zaidi kunywa kuliko waliohifadhiwa au joto.

Wajuzi wa pombe wanabishana kila mara juu ya mada ya jinsi ya kunywa na jinsi ya kunywa vodka. Hii imesababisha kuibuka kwa njia kadhaa za kunywa kinywaji, na kutoka kwao kila mtu anaweza kuchagua moja sahihi kwao wenyewe.

Katika mchakato wa kunywa, unahitaji kutumia mdomo mzima iwezekanavyo, kutoka kwa ncha ya ulimi hadi kwenye umio, kwa hivyo huna haja ya kumeza kioevu mara moja. Ni kwa njia hii tu unaweza kujisikia jinsi polepole inapita kwenye koo lako, na kufurahia hatua. Baada ya hayo, pumua kwa kina na kunusa ukoko wa mkate mweusi au tango la kung'olewa. Kioo cha kwanza daima ni harufu nzuri zaidi, baada yake unaweza kuendelea na chakula kikuu.

• Ulaya. Huko Ulaya, risasi moja ya kinywaji kikali hulewa katika sips kadhaa ndogo. Kwa hivyo unaweza kushikilia siku nzima bila kulewa na kuweka kabisa hali yako chini ya udhibiti. Vipimo vya pombe vinapaswa kuwa ndogo, haipaswi kumwaga zaidi ya 100 ml kwenye glasi, na hauhitaji kunywa kwa kasi zaidi ya nusu saa, wakati unakula kikamilifu.

Kwa nini usinywe vodka?

Jedwali la sherehe nchini Urusi kawaida kupasuka na aina ya sahani na vitafunio. Haipendekezi kunywa pombe bila vitafunio kwenye tumbo tupu. Mtu mwenye njaa hulewa haraka na anaweza kuhisi usumbufu mkali tumboni. Snack bora kwa vodka ni nyama, keki, sahani za spicy, mboga za kitoweo na nyama ya kuvuta sigara.

Matumizi yasiyofaa ya pombe yanaweza kusababisha matokeo mabaya, wakati tani zake za kunywa sahihi na huchochea mwili. Vodka husafisha kabisa ladha ya ladha na inakuwezesha kufurahia kila sahani.

Kama appetizer, kwanza kabisa, unahitaji kula vyombo vya moto na pilipili, mboga za kitoweo na dumplings, na tu baada ya hayo kuendelea na kupunguzwa kwa baridi.

Wengi wanavutiwa na swali la kwa nini huwezi kunywa vodka. Hii ni kutokana na ukweli kwamba vinywaji vingine vina dioksidi kaboni, ambayo huathiri vibaya njia ya utumbo na inakuwa sababu ya ulevi wa mapema. Kwa hivyo usinywe pombe juisi au kinywaji cha matunda.

Orodha ya bidhaa ambazo zimeunganishwa kikamilifu na "nyeupe kidogo" inajulikana kwa kila mpenda karamu za kitamaduni: sauerkraut, matango ya kung'olewa, uyoga, sandwichi za mkate mweusi na mafuta ya nguruwe na samaki nyekundu, sill na juisi ya viungo na sahani yoyote ya nyama. Aina kama hizo za vitafunio huboresha mhemko na husaidia kukaa kwa muda mrefu, wakati wa kufurahiya likizo.

Kila mtu ana mipaka yake kunywa pombe. Na ikiwa zinakiukwa, hangover ya asubuhi ni vigumu kuepuka. Mara nyingi huja wakati wa sherehe wakati ni vigumu kumeza risasi nyingine. Hii ni ishara ya uhakika ya glut ya pombe na mapumziko yanayohitajika. Sio thamani ya kuingilia juu yako mwenyewe na kuendelea kunywa kinywaji, hii inaweza kugeuka kuwa hangover ya asubuhi, kichefuchefu na maumivu ya kichwa.

Kunywa pombe kwa wingi ni hatari sana! Katika baadhi ya matukio, mtu hupoteza kabisa udhibiti wa matendo na mawazo yake, anaweza kukata tamaa au kulala ghafla.

Ili kurudi kwa kawaida asubuhi, unapaswa kufuata ushauri kuhusu matumizi ya mara kwa mara ya pombe yoyote. Hii inaweza kusababisha ulevi au unywaji pombe kupita kiasi. ambayo itakuwa ngumu sana kutoka.

Ili kujisikia vizuri, inafaa kunywa maji mengi ya kung'aa au kachumbari ya tango iwezekanavyo. Njia hizo ni za msaada mkubwa, zinarejesha haraka usawa wa chumvi na maji ambao ulisumbuliwa wakati wa sikukuu. Vidonge kadhaa vya asidi ya ascorbic vitakusaidia kupona. Ni bora zaidi kula nyama ya moto au mchuzi wa kuku au supu ya ladha.

Baada ya kula unapaswa kuoga na maji baridi na kwenda nje, kupata hewa safi. Kukaa nyumbani siku nzima sio thamani yake, mwili unahitaji oksijeni ili kurekebisha shinikizo la damu na kuepuka spasms.

Sasa kwa kuwa umejifunza ni nini bora kunywa vodka na jinsi ya kufanya hivyo kwa usahihi, unaweza kuepuka hangover kwa urahisi na kufurahia chama chochote.

Makini, tu LEO!