Что надо делать при алкогольном отравлении. Этапы отравления алкогольными напитками

Алкоголь даже в малых дозах оказывает токсическое влияние на центральную нервную систему. В медицине различают три стадии алкогольной интоксикации - лёгкую, среднюю и тяжёлую.

Каковы признаки алкогольного отравления и как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях? Какие лекарственные средства можно употреблять для снятия похмельного синдрома? Чего нельзя делать при отравлении, и в каких случаях нужно обратиться к врачу, не тратя времени на самолечение? Давайте разберём эти вопросы, но для начала определимся, что такое отравление алкоголем.

Что такое алкогольная интоксикация

Сам термин алкогольная интоксикация означает отравление организма этиловым спиртом. В норме небольшое количество этанола обезвреживается в печени без последствий для организма. Но при употреблении количества спирта, превышающего детоксикационные возможности печени, яд поступает в головной мозг и вызывает нарушения высшей нервной деятельности. Внешне это проявляется чувством эйфории, помутнением сознания, нарушением координации.

При тяжёлой степени отравления человек теряет чувствительность, ослабевают рефлексы, наступает оглушение. В крайней стадии возможна остановка сердца, прекращение дыхания, глубокая кома. Такие последствия возникают при концентрации этилового спирта в крови в количестве 3% и более. Смертельная доза алкоголя составляет около 300 гр в переводе на чистый спирт. Если рассматривать среднюю летальную дозу в пересчёте на вес тела, то она составляет 8 гр этанола на один кг.

В быту алкогольным отравлением называют любые изменения, сопровождающиеся ухудшением самочувствия из-за распития спиртных напитков. Они могут проявляться сразу после принятия большой дозы (рвота, потеря сознания) или навестить вас на следующее утро - похмельный синдром. В целом эти состояния лечатся одинаково, но есть свои нюансы. В фазу острого отравления большое значение играет воздействие этанола на желудочно-кишечный тракт и головной мозг, а похмелье во многом спровоцировано продуктами частичного распада этилового спирта, в частности, ацетальдегидом.

Отравление некачественным алкоголем

Отдельно нужно сказать об отравлении суррогатами алкоголя. По статистике этот вид отравлений занимает ведущую позицию в списке всех интоксикаций. При этом более 90% пострадавших погибают ещё до момента госпитализации.

Суррогатами алкоголя являются:

При отравлении подобными продуктами опьянение выражено слабо или не наступает вовсе, часто наблюдаются нарушения зрения, судороги, слюнотечение, потливость, рвота, боли в животе и суставах.

Интоксикацию суррогатами нельзя снимать на дому - обязательно немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью. Промедление может стоить жизни. В качестве мер первой помощи вызывают рвоту, принимают энтеросорбент и любое обволакивающее средство. Далее, необходима госпитализация в стационар.

Первая помощь при алкогольном отравлении

Что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях? Для этого принимается ряд мер, направленных на избавление организма от этилового спирта и нейтрализующих продукты его распада.

Первая помощь при алкогольном отравлении включает в себя следующие действия.

Удалить остатки алкогольных напитков из желудка. Для этого вызывают рвоту, затем промывают желудок - выпивают 2–3 стакана подсоленной воды, опять провоцируют рвоту и так до тех пор, пока из желудка не будет выходить практически чистая вода.
При потере сознания провоцировать рвоту нельзя. Вызывайте скорую помощь. В ожидании её приезда положите пострадавшего набок, ослабьте одежду, проверьте пульс и дыхание. Голову поверните, следите за тем, чтобы не западал язык, и рвотные массы не попали в дыхательные пути. Чтобы привести пострадавшего в чувство, дайте ему понюхать нашатырный спирт, разотрите уши.

Если алкогольное отравление не представляет угрозы для жизни, то интоксикацию снимают самостоятельно на дому.

Лечение алкогольной интоксикации в домашних условиях

Лечение алкогольного отравления в домашних условиях состоит из таких действий:

Иногда отравление сопровождается приступами рвоты. Если вас вырвало один или два раза - это естественная реакция организма на яд и от неё не будет вреда, а только польза, учитывая текущее состояние. Но если рвотные позывы не проходят после опорожнения желудка, то нужно принять меры.

Как остановить рвоту после алкогольного отравления?

Ополосните голову холодной водой или ненадолго приложите лёд к затылку.
Выпейте немного воды или восстанавливающих растворов типа «Регидрон ».
Больше ничего не ешьте и не пейте, пока желудок не успокоится.

Если принятые меры не дают результата, то помогут противорвотные препараты. Неукротимая рвота, наличие в рвотных массах жёлчи или примеси крови являются основанием для немедленной госпитализации.

Остановимся подробнее на лекарственных средствах, с помощью которых лечат отравление алкоголем на дому.

Энтеросорбенты

После освобождения желудка от содержимого нужно принять энтеросорбенты. Эти лекарства действуют в кишечнике, захватывая на свою поверхность токсины и продукты распада, и выводя их с каловыми массами. Хорошо зарекомендовали себя следующие препараты.

Необходимо помнить, что все энтеросорбенты нужно принимать отдельно от лекарств, иначе последние потеряют свою эффективность. Между их приёмами необходимо соблюдать разрыв минимум один час, а лучше два часа.

Восстановление водного баланса

Рвота обезвоживает организм и вымывает из него соли минеральных веществ. Кроме того, алкоголь - сильное мочегонное средство. При отравлении необходимо пить много воды, лучше минеральной или подкислённой лимонным соком. Помогают справиться с возникшим дисбалансом лекарственные препараты, относящиеся к группе регидрирующих средств. Они содержат сбалансированный набор натрия, калия, хлоридов, иногда углеводы и помогают организму справиться с интоксикацией.

«Регидрон» при алкогольной интоксикации можно принимать внутрь в количестве 10–17 мл готового раствора на один кг веса. Один пакет препарата растворяют в одном литре воды и хранят в холодильнике не более суток.

Аналогами «Регидрон» являются препараты «Гидровит» и «Цитраглюкосолан». Также подобный раствор можно приготовить самостоятельно: на один литр воды берут 1/2 ч. л. соли, 1/2 ч. л. соды, 4 ст. л. сахара.

При сильной алкогольной интоксикации нужна постановка капельницы. Состав её примерно такой:

физраствор, или «Дисоль», или «Гемодез»;
5 или 10% раствор глюкозы;
5% раствор аскорбиновой кислоты.

При необходимости включают витамины (никотиновую кислоту, пиридоксин), магнезию, хлорид калия, панангин, сердечные средства. Объем капельницы обычно составляет 400–500 мл. Ставить её должен медицинский работник, равно как и определять состав раствора для инфузии - неумелым обращением можно причинить вред здоровью.

Полное очищение организма от алкоголя, возможно, в случае его выведения почками. Для этого применяют мочегонные средства (диуретики), лучшим и безопасным из которых считается обычная вода. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины - пить отвары трав. Они не только восстанавливают витаминные потери, но и снабжают организм необходимыми ему антиоксидантами.

Восстановление кишечной микрофлоры

Алкоголь и продукты его распада убивают полезную микрофлору кишечника. После алкогольной интоксикации часто нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, развивается запор или понос. Полезные бактерии необходимо восстанавливать. Сделать это можно, употребляя в пищу кисломолочные и квашеные продукты или принимая пробиотики:

Облегчает течение похмелья опорожнение кишечника. Если после употребления алкоголя отмечается запор, то можно поставить клизму - это позволит удалить токсичные продукты из толстого отдела кишечника.

Чего нельзя делать при алкогольном отравлении

Ни в коем случае нельзя совмещать приём алкоголя и диуретика «Фуросемид», так как это негативно сказывается на состоянии печени и почек.
Также с осторожностью принимают аспирин. Его можно пить только в состоянии похмелья, но если опьянение ещё не прошло, то это лекарство может вызывать различные осложнения.
Нельзя применять любые снотворные препараты, так как они усугубляют угнетение центральной нервной системы, вызванное алкоголем.
Рекомендация сходить в баню и тем самым избавиться от похмелья - годится только для людей с сибирским здоровьем.

Что делать при похмелье

Как лечить похмелье наутро после обильных возлияний? Эффективны следующие меры:

Экспериментировать с лекарствами не стоит, лучше прибегнуть к помощи специальных таблеток от алкогольного отравления:

«Биотредин»;
«Лимонтар»;
«Метадоксил»;
«Алка-зельтцер».

Народные средства от похмелья

Если под рукой не оказалось таблеток, то можно воспользоваться народными средствами применяемые при отравлении алкоголем. Помимо упомянутых уже рассолов от похмелья помогают следующие средства:

Хорошо помогает при похмелье контрастный душ. Начните с горячей воды, затем переключите на приятно-холодную, чередуйте по 30–60 секунд несколько раз, постепенно увеличивая разницу температур. Такой контраст позволит коже избавиться от шлаков и токсинов, улучшит работу сердца и сосудов.

В заключение отметим, что предупредить похмелье гораздо легче и приятнее, чем лечить его. Для этого не злоупотребляйте количеством алкоголя, хорошо закусывайте продуктами, содержащими крахмал и пектины (картофель, бананы), а перед застольем примите в профилактических целях один из рекомендованных энтеросорбентов.

Проблемы после употребления спиртного могут настигнуть каждого вне зависимости от социального статуса или качества употребляемого продукта. Отравление алкоголем и его суррогатами требует грамотной детоксикации организма, чтобы избежать длительного периода восстановления, возможного лечения тяжелых последствий. Симптоматика интоксикации примерно схожа для всех, различия есть в индивидуальных особенностях, которые зависят от состояния здоровья и личной переносимости.

Что такое алкогольная интоксикация

Алкогольное отравление (код по МКБ 10 - Т51) – это угнетающее воздействие на организм этанола и продуктов его разложения (ацетальдегида) в процессе переработки. Нарушаются физиологические, поведенческие и психологические реакции. При этом чаще отравление алкоголем воспринимается как воздействие больших доз, но есть случаи, когда для отравления организма человека хватит незначительного количества этилового спирта.

К первичному отравлению алкоголем относится состояние эйфории, которое проявляется в нарушении координации движений, измененном восприятии реальности, изменении поведенческой модели. То, что принято называть похмельем, относится уже ко вторичному процессу интоксикации, когда организм пытается самостоятельно вывести продукты распада.

Хроническая

Для людей, которые не считают себя алкоголиками, но ежедневно употребляют спиртное, характерна хроническая алкогольная интоксикация (не рассматривается синдром «брожения желудка», когда этил самостоятельно вырабатывается в избыточных количествах). На практике – это тотальное повреждение всех внутренних органов от ЖКТ до мозга. Главная проблема этого состояния в том, что организм человека уже не может самостоятельно избавиться от субстратов алкоголя, на этом фоне развиваются сопутствующие патологии:

дисбаланс веса тела (возможны как излишняя масса, так и неестественная худоба);
ранняя степень артериальной гипертензии;
постоянный тремор конечностей;
покраснение кожных покровов;
нарушения дыхательного аппарата;
ощущение сильного озноба или жара, которые волнообразно сменяют друг друга;
анемия;
повреждение периферических нервов;
избыточное потоотделение.

Острая

Разовый прием за короткий срок 300-400 мл этанола или пропорционального количества могут привести к смертельному исходу, но в большинстве случаев наступает острая алкогольная интоксикация, которую можно ликвидировать при своевременной медицинской помощи. Типичными признаками тяжелого отравления алкоголем принято считать: обильное слюноотделение, судороги, интенсивное покраснение лица и ладоней, проблематичное дыхание, потерю сознания или пограничное состояние.

Причины

Если брать во внимание психологические причины отравления, то нужно заметить, что употребление алкоголя на фоне измененного эмоционального сознания, (стресса или крайней степени радости) приводит к неверному восприятию организмом воздействия этила на мозг. В этом случае опьянение долгое время не наступает, а человек продолжает к нему стремиться. Такими темпами в организм поступает алкоголя гораздо больше, чем зачастую выпивающий позволяет себе.

Отравление алкоголем (ацетальдегидом) может случиться даже при употреблении, к примеру, одной рюмки водки. Все зависит от качества напитка, личной переносимости организма, длительности и скорости потребления. Фактически, интоксикация алкоголем происходит из-за разложения этилового спирта печенью и перераспределения усилий органов для избавления от продуктов расщепления.

Отдельно стоит выделить отравление алкоголем, не предназначенным для употребления внутрь: денатуратами, метиловым спиртом и подделками неопределенного состава. В этом случае внутрь организма попадают сивушные масла, откровенно отравляющие компоненты, которые не предназначены для употребления в пищу в силу своих токсичных характеристик.

Как действует алкоголь на организм

Воздействие малых доз алкоголя в сочетании с правильным питанием не повлекут отравления организма. Дозировка допустимого определяется самим человеком по собственным ощущениям. Увеличение принимаемых объемов ведет к интоксикации организма и появлению соответствующих симптомов. Токсическое действие алкоголя распространяется на все органы и системы:

Отравление и отмирание клеток. Чистый этанол активно убивает живые ткани, поэтому его и используют как универсальный антисептик. Широко распространенное мнение, что алкоголь убивает клетки мозга, не совсем верно. Воздействие ацетальдегида нарушает нейронные связи, но только в запредельных количествах ведет к клеточному отмиранию.
Половая дисфункция. По большей части, это касается мужчин. Спермообразование происходит в течение 75 суток. Воздействие алкоголя нарушает нормальный сперматогенез, ведет к развитию дефектных сперматозоидов, поэтому рекомендуется отказаться от спиртного примерно на 3 месяца, если планируется зачать ребенка. Повреждение яйцеклеток у женщин, хоть они и более надежно защищены, происходит при хроническом алкоголизме, так как яйцеклеточный объем присутствует в организме с рождения.
Плод у беременных может развиваться с нарушениями по причине неправильного функционирования органов и систем матери из-за поражения алкоголем.
Мозг теряет нормальное питание кислородом, нарушаются нейронные связи, что ведет к постепенной деградации умственных возможностей, снижению интеллекта, развитию слабоумия.
Сердце и сосуды начинают изнашиваться быстрее, чем рассчитано природой. Следствия хронического употребления алкоголя – гипертония, нарушение сердечного ритма, ишемическая болезнь, инфаркты.
ЖКТ страдает от разрушения алкоголем слизистых оболочек, развиваются язвенные болезни, гастрит, повреждаются слюнные железы.
Печень – главный орган, где организм расщепляет алкоголь и начинает его выводить из систем. Этил нарушает нормальное функционирование и ведет к отмиранию тканей.
Почки теряют способность нормально выводить продукты жизнедеятельности. Их неправильная работа приводит к переизбытку жидкости с остатками распада алкоголя в организме.
ЦНС. В зависимости от интенсивности употребления этилсодержащих веществ, может развиваться целый спектр проблем: от анемии, мышечной дисфункции до полного или частичного паралича.
Иммунитет ослабляется из-за снижения выработки лейкоцитов и общего угнетения функций организма алкоголем.

Симптомы алкогольного отравления

Основные признаки отравления алкоголем общие для большинства людей. Нарушение функционирования центральной нервной системы имеет схожие проявления вне зависимости от пола, возраста и социального статуса. Главными критическими факторами степени опьянения и интенсивности проявления симптомов остаются количество и качество выпитого. Стандартные проявления интоксикации следующие:

эйфория и бредовые состояния;
галлюцинации, нарушение зрительного восприятия;
снижение температуры тела;
нарушение координации конечностей, восприятия положения тела в пространстве;
снижение порога инстинкта самосохранения;
несвязная речь, замедление мыслительных процессов;
диарея;
пониженное АД;
головокружение;
тремор рук и ног;
озноб;
побледнение кожи тела, на фоне покраснения лица;
общее недомогание;
частые позывы к мочеиспусканию;
боль в правом подреберье;
тошнота, рвота.

Водкой

Интоксикация водкой проявляется одинаково у всех пациентов с вариациями в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Часто проявляется ноющей, тянущей болью в животе, поносом, рвотой, белой горячкой при резкой остановке поступления алкоголя, головокружением. В критических случаях отравление водкой организма приводит к алкогольной коме, которая требует немедленной госпитализации.

Этиловым алкоголем

Если говорить об алкогольных продуктах, которые относятся к пищевой продукции, то симптомы отравления были описаны выше. В дальнейшем, все зависит от человека и типа алкоголя. К примеру, печень среднестатистического взрослого мужчины полностью обезвредит 0,5л пива примерно за 1 час. Превышение этой дозы ведет уже к токсическому воздействию алкоголя. Отравление этанолом проявляется исключительно в зависимости от толерантности организма, которая зависит от возраста, пола, массы тела, национальной принадлежности.

Суррогатным алкоголем

К суррогатам алкогольной продукции относятся не только самогон и низкокачественные напитки, но и технические жидкости, которые содержат этиловый, бутиловый, метиловый и другие спирты. Отравление суррогатами алкоголя опасно тем, что в организм попадают химические комбинации, которые не являются естественными для пищевых продуктов (самыми «безопасными» можно назвать сивушные масла из продуктов самогоноварения).

Отравление такими жидкостями приносит усиленные симптомы: рвоту, головную боль, диарею, шум в ушах. Добавляются к этому тотальные химические повреждения почек, печени, сердца, мозга. В случае с метиловым спиртом часто результатом отравления становится полная или частичная слепота из-за особенностей воздействия. Важно помнить, что попытка употребления суррогатов алкоголя увеличивает шансы летального исхода (даже после небольшой дозы) в десятки раз.

Изопропиловым спиртом

Изопропанол относится к умеренно токсическим жидкостям и широко применяется в бытовой или технической продукции. Самым известным раствором с его содержанием является популярная «Незамерзайка». Из-за характерного спиртового запаха ее некоторые личности употребляют вместо алкоголя. Отравление изопропиловым спиртом схоже с обычным, но имеет характерные особенности: выраженный запах ацетона в дыхании, непрерывную рвоту (иногда с содержанием крови).

Что делать при алкогольном отравлении

Первое, что нужно делать при явном алкогольном отравлении с тяжелыми признаками,– вызывать скорую помощь. Большинство регулярно выпивающих стараются бороться с интоксикацией самостоятельно, а обращаются к врачам только в критических случаях: нулевая реакция отравившегося на внешнее воздействие или факт употребления суррогатов (подделки). Первая помощь при отравлении алкоголем до приезда медиков:

прекратить употребление алкоголя;
дать доступ свежего воздуха, облегчить дыхание;
очистить желудок от остатков алкоголя, который еще не всосался в кровь;
принять любой сорбент согласно инструкции (активированный уголь, Медихронал или похожие препараты);
дать солевое слабительное;
покормить обволакивающей пищей (киселем, вязкой кашей вроде овсянки).

Как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях

Народные средства эффективно снимают отравление, если были приняты своевременно. Для этого не требуется отправляться в магазин – большинство ингридиентов для такого рода лекарств уже есть у каждого в шкафу или холодильнике. Снятие алкогольной интоксикации на дому:

обеспечить поступление в комнату свежего воздуха;
вызвать рвоту, чтобы избавиться от остатков алкоголя (например, выпить раствор марганцовки, нашатырно-анисовые капли или 1 ч.л. порошковой горчицы на 1 ст. воды);
дать понюхать ватку, смоченную нашатырем (использовать метод нужно аккуратно, чтобы не отравить пострадавшего);
пить горячий чай с небольшим количеством сахара.

Капельница на дому

Капельница от алкогольной интоксикации быстро выводит ацетальдегид и сопутствующие продукты распада из крови. Главное, чтобы рядом с пострадавшим был человек с минимальным фельдшерским образованием. Сам раствор можно приобрести в любой аптеке: 5-10% глюкоза + соляной физраствор. При тяжелых формах отравления алкоголем медики используют дезинтоксиканты и гепатопротекторы.

Промывание желудка

Здесь допустимы все способы, чтобы промыть организм – от клизмирования до провокации рвоты надавливанием на корень языка. Промывание желудка при алкогольном отравлении предназначено для одного – удалить алкоголь из желудка, пока он не всосался в кровь. Один из способов – выпить как можно больше воды за короткий период времени. Главное – вызвать рвоту. Рвотный рефлекс является естественной реакцией ЖКТ на отравление алкоголем. Его отсутствие при длительном употреблении этила может быть тревожным фактором того, что организм отключает функции самосохранения.

Таблетки от отравления алкоголем

Самые распространенные и доступные лекарства - препараты и таблетки от алкогольного отравления:

Активированный уголь;
Аспирин;
Но-шпа;
Энтеросорбент;
Этиленгликоль;
Полисорб;
Биотредин;
Лимонтар;
Янтавит;
Метадоксил;
Глицин;
Церукал.

Народные средства

Как выглядит детоксикация народными средствами (если нет явной угрозы больному и требуется только убрать симптоматику):

Медовая вода. Фруктоза поможет скорейшему вытрезвлению и избавлению от симптомов отравления. Общая масса разведенного меда должна составить примерно 150 грамм. Концентрацию следует выбрать такую, чтоб человек мог пить без рвотных позывов.
Мочегонные чаи.
Молоко.
Раствор соды (1 ч.л. на 1 стакан воды).
После очистки желудка от алкоголя, лучше всего подойдет противорвотный успокаивающий настой шафрана: 1 ч.л. на стакан кипятка. После того, как остынет, пить маленькими глотками. К тому же, это поможет остановить рвотные позывы.
Яблочный уксус – 1 ч.л. на полстакана воды. Один глоток каждые 10-15 минут.
Лучше всего от последствий употребления алкоголя помогает рассол из квашеной капусты.

Сколько длится алкогольная интоксикация

Длительность периода отравления напрямую зависит от типа алкоголя, личной переносимости (толерантности), закуски в процессе застолья. Быстрое выведение алкоголя из организма с использованием вышеприведенных методов позволит поднять человека на ноги примерно через 4-5 часов. При этом будут сохраняться отголоски симптомов отравления, но состояние значительно улучшится, а сознание очистится.

Если ничего не предпринимать, то организм будет убирать продукты распада алкоголя несколько дней. Процесс занимает 1-3 суток. Симптоматика отравления может волнообразно возвращаться. Крайне не рекомендуется лечить себя спиртным – новая доза даст временное впечатление улучшения, но увеличит срок естественной очистки органов.

Алкогольное отравление лечение в домашних условиях – это проблема, которая волнует всех, кто хотя бы иногда употребляет спиртные напитки. От тяжелого похмельного синдрома не застрахован никто. Ведь даже незначительная доза спиртного иногда приводит к алкогольной интоксикации.

Что такое алкогольная интоксикация

Алкогольной интоксикацией называют отравление этиловым спиртом и продуктами его распада. Если выпить небольшое количество спиртного, то печень легко перерабатывает вредные вещества без последствий для организма. Безопасны для здоровья минимальные дозы алкогольных напитков – 60 мл водки, 250 мл вина или 650 мл пива. Однако мало кто останавливается на таких отметках, поглощая значительно большее количество спиртного. Это и приводит к нарушениям в работе организма.

Особую нагрузку при алкогольной интоксикации испытывают кровеносная и нервная система.

Сердцу приходится работать в усиленном режиме. Страдает мозговая деятельность. Наблюдается помутнение сознания, нарушение координации движения. В случае если концентрация алкоголя в крови превышает 3%, возможны такие тяжелые отклонения, как остановка сердца и глубокая кома.

Отравление некачественными спиртными напитками

В некоторых случаях даже минимальные дозы спиртного приводят к интоксикации. Происходит это из-за употребления суррогатов алкоголя. Недобросовестные производители, стремящиеся сэкономить на сырье для спиртных напитков, заменяют относительно безопасный этанол метиловым, бутиловым, гидролизным и сульфитным спиртом. А некоторые отчаянные любители горячительных напитков в погоне за хорошим настроением употребляют одеколон и средства лакокрасочной промышленности.

Даже минимальные дозы таких напитков приводят в ряде случаев к летальным исходам. Если для обычного алкогольного отравления лечение в домашних условиях вполне возможно, то интоксикация вследствие применения некачественных напитков требует немедленной госпитализации.

Симптомы алкогольного отравления

Признаки интоксикации могут проявиться через некоторое время после употребления горячительных напитков или на утро после банкета. Прежде чем решать, что делать при алкогольном отравлении, следует определиться, действительно ли речь идет об этом состоянии.

Головная боль и тошнота не свидетельствуют о тяжелой интоксикации. Это признаки легкого похмельного синдрома. При отравлении наблюдаются более серьезные симптомы:

непрекращающаяся сильная рвота;
повышенная эмоциональная активность;
нарушение координации движений и речи;
невозможность сфокусировать взгляд на одной точке;
бледность кожных покровов;
учащенное дыхание;
перебои в ритме сердца;
падение температуры тела и артериального давления;
сужение зрачков;
судороги;
стойкий запах этанола при выдохе.

Наличие таких признаков говорит о том, что человек отравился алкоголем и нуждается в помощи.

Первая помощь при алкогольной интоксикации

Не всегда снять интоксикацию можно дома. Чтобы избежать необратимых последствий, придется вызвать скорую. Однако до приезда бригады необходимо оказать первую помощь при отравлении. Для этого надо знать, чем снять алкогольную интоксикацию.

В первую очередь следует освободить желудок от остатков этанола. Следует вызвать у пострадавшего рвоту. Для этого ему дают выпить несколько стаканов слегка подсоленной или подкисленной жидкости комнатной температуры. Если промыть желудок таким образом не удалось, необходимо надавить двумя пальцами у основания языка. Такую процедуру повторяют несколько раз с небольшими перерывами.

Если отравившийся пребывает в бессознательном состоянии, промыть желудок не получится. Следует ослабить все ремни и застежки на одежде пострадавшего и уложить его на бок, положив что-то под голову. Важно следить, чтобы больной не подавился рвотными массами, не перегрелся и не переохладился.

Привести в чувство и не предотвратить потерю сознания при опьянении поможет нашатырный спирт. Составом смачивают кусочек ваты и дают понюхать пострадавшему. Если состояние отравившегося ухудшается необходимо предпринять экстренные меры – искусственное дыхание и массаж сердца.

Видео — Алкогольное отравление: что делать? Первая помощь!

Как лечить алкогольное отравление

В большинстве случаев промывание желудка значительно облегчает симптомы интоксикации. Но после этого следует продолжить лечение алкогольного отравления. Некоторые считают, что лучшее средство – это похмелиться. Однако следует помнить: избавляться от интоксикации водкой опасно.

Лечение алкогольного токсикоза включает в себя следующие мероприятия:

Нормализация водно-солевого баланса. Промывание желудка положительно влияет на состояние пострадавшего от алкогольного отравления. Однако непрекращающаяся рвота, которая иногда сопровождается диареей, вызывает обезвоживание организма. Поэтому при интоксикации важно восстанавливать водно-солевой баланс.
Удаление продуктов распада этанола из организма. После промывания желудка в организме все еще остаются вредные вещества, действующие как яд на внутренние органы человека. Вывести их помогут энтеросорбенты, самым простым и доступным из которых является активированный уголь. Пить его следует из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Восстановление микрофлоры кишечника. Вместе с отравляющимися веществами из кишечника выводятся полезные бактерии, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы. Поэтому в ряд мероприятий по устранению последствий алкогольной интоксикации включают применение средств, восстанавливающих микрофлору. К ним относят Линекс, Бифиформ, Энтерол и другие препараты.
Симптоматическое лечение. Последствия интоксикации могут быть разными: тремор, головная боль, тяжесть в груди и нарушение работы сердца. В зависимости от симптомов назначают соответствующие препараты. Общее состояние пострадавшего облегчат противопохмельные средства — Алка-Зельтцер, Зорекс, шипучие таблетки Алькаприм, Антипохмелин и многие другие.

Что делать при сильной рвоте

При интоксикации организму особенно грозит обезвоживание. Когда человека рвет, у него нарушается водно-солевой баланс в организме. Чтобы его восстановить следует пить много жидкости. Это может быть минеральная вода или вода с добавлением лимонного сока. Витамин С также положительно влияет на состояние больного при алкогольном отравлении.

Полезно пить Регидрон. Он продается в аптеке в виде порошка. Содержимое пакетика растворяют в литре простой воды и пьют небольшими глотками. Приготовить такое средство можно и самостоятельно. Для этого смешивают половину чайной ложки соли, столько же соды и 4 столовых ложки сахара. Соль, щелочь и глюкоза способствуют восстановлению нормальных функций организма.

В отдельных случаях могут понадобиться . Если тошнота не прекращается и облегчить состояние не удается, не обойтись без капельницы. Ее можно поставить и в домашних условиях, но делает это только специалист.

Лечение алкогольной интоксикации народными средствами

После снятия первых симптомов интоксикации применяют народные средства для лечения алкогольного отравления. Хорошо помогают отвары трав, но выбирают их с осторожностью, так как многие растения содержат в себе яды, которые могут усугубить ситуацию.

Снятию алкогольной интоксикации способствуют мята, хвощ полевой, мелисса, пижма и ромашка. Из них готовят отвары или просто заливают высушенные растения кипятком и настаивают несколько минут.

Поможет при отравлении медовая вода. Фруктоза, входящая в ее состав, восстанавливает силы и повышает тонус. Готовится такое снадобье просто. В половине литра воды растворяют мед. Чем больше в жидкости продукта пчеловодства, тем лучше. В состав добавляют также измельченный корень имбиря. Он полезен при похмелье.

При отравлении спиртным полезен картофельный крахмал. Одну ложку продукта растворяют в стакане воды и пьют небольшими порциями. Крахмал вытягивает яд и токсины из организма. Давно известно, что после банкета облегчает похмелье рассол, лучше всего капустный Он восстанавливает водно-солевой баланс и содержит большое количество витамина С.

Что запрещено при алкогольном отравлении

Чтобы не ухудшить состояние человека, отравившегося этанолом, не рекомендуется:

Активно передвигаться – пострадавшему необходимо обеспечить покой.
Класть больного на спину – он может потерять сознание и захлебнуться рвотными массами
Принимать слабительные препараты – это способствует обезвоживанию.
Кушать жирную пищу – некоторое время после отравления необходимо придерживаться диеты, чтобы не нагружать печень и желудок.
Заниматься самолечением при ухудшении состояния – в ряде случаев без помощи медиков не обойтись. Только госпитализация поможет полностью восстановиться.

Как предотвратить алкогольное отравление

Алкогольная интоксикация – серьезный недуг, который приводит иногда даже к летальным исходам. Лучше избегать такого состояния, так как справиться с ним и восстановить работу организма очень трудно.

Предотвратить отравление можно приняв перед банкетом несколько таблеток активированного угля или другое предусмотренное для этого аптечное средство. Нельзя пить горячительные напитки на голодный желудок. Закусывают их обильной жирной пищей.
Не рекомендуется запивать алкоголь газированными напитками. Для этих целей используют морс, сок компот или обычную воду. Курение во время банкета лучше вообще исключить.

И самое главное – следует контролировать качество употребляемого алкоголя и его количество. Только это гарантирует защиту от интоксикации. Минимальные дозы качественного алкоголя улучшат настроение и не выведут организм из строя.

Или же похмельный синдром является самым ярким примером негативного воздействия спиртных напитков на организм человека. Можно ли его вылечить? Как это сделать правильно?

Что называют алкогольным отравлением?

Алкогольным отравлением называются очень сложные, а иногда и просто смертельные последствия приема большого количества спиртных напитков за небольшой промежуток времени.

К его симптомам относятся:

Рвота;
Нарушения сердечного ритма;
Нарушение дыхания;
Учащенный пульс;
Потеря сознания.

Все это может привести к коматозному состоянию или же летальному исходу.

Первая медицинская помощь при отравлении спиртным

Заметив у человека первые признаки алкогольного отравления, поспешите оказать ему своевременную медицинскую помощь. Она ничем не отличается от тех действий, которые совершают при обычном пищевом отравлении.

Вызовите машину скорой помощи.
Выведите потерпевшего на свежий воздух и ослабьте воротник.
Выполните промывание желудка. Разведите в одном стакане теплой воды две столовые ложки пищевой соды и заставьте пострадавшего пить эту смесь маленькими глотками. Содовый раствор вызовет рвоту, благодаря чему желудок очистится от остатков алкоголя, ядов и токсинов. Если под рукой нет соды, используйте только теплую воду.
Дайте слабительное. Его можно заменить таким раствором – 1-2 горькой соли на 200 грамм воды.
Если человек находится в бессознательном состоянии, обязательно уложите его на бок, чтобы не дать захлебнуться рвотными массами.
Привести пострадавшего в сознание помогут следующие методы:

Положите на лоб лед или влажное полотенце, охлажденное в морозилке;
Приложите к рукам, икрам, ступням, затылку и подложечной области горчичники;
Дайте понюхать нашатырный спирт или используйте его для приема внутрь через каждые 15 минут (10 капель на 100 грамм воды). Хорошей альтернативой нашатырю станет уксус или хрен.

Лекарственные препараты от алкогольной интоксикации организма

Чем же следует лечить интоксикацию, вызванную чрезмерным употреблением спиртного? При отравлении алкоголем используется несколько групп лекарственных препаратов. Рассмотрим их более подробно.

1 группа – Адсорбенты Адсорбирующие препараты будут намного эффективнее, если пить их перед употреблением спиртного. Все дело в том, что алкоголь всасывается в кровь очень быстро, а потому сорбент может не успеть выполнить свою лечебную миссию. Поэтому перечисленные ниже средства будет целесообразнее отнести к разряду профилактических, а не лечебных:

Активированный уголь;
Карболонг;
Ультра сорб;
Колестипол;
Карболен;
Колестирамин;
Лигносорб;
Энтеросгель;
Смекта;
Полисорб;
Полифепан;
Фильтрум-СТИ;
Энтеродез;
Энтеросорб;
Энтегнин;
Альгисорб;
Неосмектин;
Рекицен-РД.

Можете смело пить эти лекарства в повышенной дозе, особенно если сомневаетесь в качестве спиртных напитков, но по каким-то причинам не можете от них отказаться.

2 группа – Симптоматические препараты, используемые при отравлении алкоголем

Эта группа средств снимает симптомы алкогольной интоксикации и ослабляет негативное воздействие похмельного синдрома на самочувствие человека.

В число таких препаратов входят:

1. Биотредин – содержит множество вспомогательных элементов, которые:

повышают умственную работоспособность,
ускоряют обмен веществ,
оказывают лечебный эффект при похмельном синдроме,
уменьшают психоэмоциональное напряжение,
улучшают настроение и концентрацию внимания,
нормализуют уровень эндогенного ацетальдегида – вещества, участвующего в окислительно-восстановительных процессах и дыхательной работе клеток.

Эффект после приема Биотредина наступает через 10-20 минут. Данный препарат не склонен к накапливанию в организме.

2. Зорекс – содержит унитиол – вещества, связывающие алкогольные токсины:

оказывает дезинтоксикационное действие к продуктам полураспада этилового спирта,
усиливает процесс окисления этанола,
способствует выведению из печени токсических агентов.

Остатки Зорекса выводятся из организма вместе с мочой. Пить данное лекарство следует не чаще 2 раз в день (по 1 капсуле).

3. Лимонтар – содержит лимонную и янтарную кислоту:

нормализует тканевый обмен,
обладает антиоксидантными свойствами,
уменьшает негативное действие токсинов, вызванное алкоголем,
повышает аппетит,
стимулирует физиологические функции органов и тканей,
усиливает выделение желудочного сока,
повышает работоспособность.

Эффект наступает через 20 минута после приема. При остром алкогольном отравлении Лимонтар следует пить до четырех раз в сутки – по 1 таблетке через 2,5 часа. В первые несколько дней дозу можно увеличить до 2 таблеток за один прием. Перед употреблением таблетку нужно размельчить и растворить в обычной или минеральной воде вместе с пищевой содой, взятой на кончике ножа.

4. Метадоксил – содержит экстракты магний и натрия:

ускоряет выведение этанола из организма,
замедляет процесс развития цирроза печени,
восстанавливает соотношение насыщенных и ненасыщенных жиров в плазме крови,
снимает соматические и психические признаки похмелья.

Выпускается в виде таблеток и жидкости для инъекций. Пить Метадоксил нужно по 1 таблетке два раза в сутки.

5. Янтавит — биологически активная пищевая добавка к пище, созданная на основе глюкозы и янтарной кислоты:

усиливает защитные силы организма,
нормализует энергетический обмен,
оказывает общеукрепляющее действие,
лечит похмельный синдром,
помогает бороться с хронической тягой к спиртному.

6. Глицин – нейромедиатор, обладающий антитоксическим и антиоксидантным эффектом:

улучшает сон,
уменьшает агрессивность, вызванную действием алкоголя,
снимает психоэмоциональное напряжение,
повышает умственную активность.

7. Алка-зельтцер — шипучие таблетки, содержащие натрия карбонат и безводную лимонную кислоту:

улучшает работу печени,
оказывает противовоспалительное действие,
восполняет дефицит полезных веществ,
улучшает память,
позволяет выходить из алкогольного похмелья с минимальными затратами,
снимает признаки острой алкогольной интоксикации,
улучшает сон,
снимает головную и мышечную боль.

3 группа – Гомеопатические лекарства

При отравлении алкоголем применяют не только медикаментозные, но и гомеопатические средства, которые оказывают не меньший лечебный эффект. Суть из воздействия заключается в расщеплении алкогольдегидрогеназы (главного токсина) и нормализации обмена веществ в организме.

К ним относятся:

1. АНТИ-Э – фармацевтическое средство, помогающее при алкогольной интоксикации легкой и средней степени тяжести. АНТИ-Э облегчает симптомы, связанные с вегето-сосудистой и нервной системой, а именно:

головную боль,
слабость,
повышенную потливость,
боли в эпигастральной области,
чувство тревоги,
дисфорию,
а также нормализует сон.

Дозировка АНТИ-Э: первые 48 часов (учитывая перерыв на сон) нужно пить по 5 капель средства, разведенного в 1 столовой ложке воды. Повторять каждый час. Далее смотреть по состоянию больного – 5-8 приемов в сутки.

2. ПРОПРОТЕН-100 – назначается при хронической алкогольной интоксикации.

Дозировка: первые два часа пить по 1 таблетке (рассасывать до полного растворения) или 10 капель, разбавленных в 1 столовой ложке воды. В течение следующих 10 часов повторяйте эту же дозировку через каждые 60 минут. В следующие несколько дней Пропротен следует пить через каждые 2-3 часа (за сутки должно получиться 4-6 приемов).

Если вы не хотите жертвой алкогольного отравления, отдавайте предпочтение лишь качественным спиртным напиткам и не употребляйте алкоголь в чрезмерных количествах.

Алкогольное отравление – это интоксикация организма этиловым спиртом. К такому состоянию следует относиться серьезно, поскольку оно может вызвать различные нарушения и даже спровоцировать алкогольную кому. Первую помощь при алкогольном отравлении зачастую оказывают на дому.

При чрезмерном употреблении алкоголя наступает интоксикация организма этиловым спиртом, которая может вызвать различные нарушения, вплоть до алкогольной комы

Описание

Спиртные напитки считаются ядом для человека, поскольку в них содержится этанол. Если пить алкоголь редко и в небольшом количестве, то печень может справиться с токсическим действием этилового спирта. При регулярном потреблении спиртных напитков нагрузка на печень резко увеличивается, что приводит к нарушению функций печени. Это приводит к накоплению в организме продуктов метаболизма и разложения. К ним относятся:

уксусный альдегид;
молочная кислота;
уксусная кислота.

Нарушение обменных процессов вызывает кислотно-щелочной дисбаланс. Кроме того, переизбыток токсинов попадает в головной мозг, что наносит вред центральной-нервной системе.

Симптомы алкогольного отравления

При сильном отравлении человек жалуется на следующие симптомы:

общее ухудшение самочувствия;
рвота;
нарушение дыхания и сердечного ритма;
тяжелое похмелье в утренние часы.

Специалисты выделяют 3 стадии алкогольной интоксикации:

Легкая. Уровень этанола в организме составляет не более 1,4%. На этой стадии человек ощущает эйфорию, его зрачки расширяются, а кожа на лице краснеет.
Средняя. Концентрация спирта колеблется в пределах 1,5-2,4%, что вызывает незначительные симптомы неврологических нарушений. Это может быть рвота, неровное дыхание. Также отмечается нарушение двигательной координации.
Тяжелая. Уровень этилового спирта превышает 2,5%. Для такой стадии характерно нарушение деятельности различных систем и органов, что может привести к смерти человека. У него отмечается сильная рвота, судороги, замедляется дыхание и сердечный ритм. Температура тела падает ниже 36 °C, кожа бледнеет, наблюдаются психические расстройства.

Обратите внимание! В самом тяжелом случае человека настигает алкогольная кома. Оказать помощь смогут только медики.

Алкогольную кому окружающие часто путают с обычным сном. Проверить состояние отравившегося можно с помощью светового луча. Если зрачок пьяного человека реагирует на свет, то он спит, если реакция отсутствует, то наступила кома.

Специалисты выделяют еще один вид осложнения у человека после запоя – появление хрипов, прерывистое дыхание и сильное побледнение кожных покровов. Если не оказать пьяному первую помощь, то он может вообще перестать дышать вследствие поражения центральной нервной системы, западения языка или проникновения рвотной массы в органы дыхательной системы.

Важно! Чрезмерный прием алкоголя негативно воздействует и на работу сердца. Кроме того, у отравившегося человека нарушается водно-солевой баланс. Этиловый спирт приводит к чрезмерному функционированию почек и мочевыделительной системы.

Как оказать первую помощь?

Если своевременно помочь человеку при алкогольной интоксикации, то можно предотвратить появление осложнений. Сперва необходимо вызвать скорую помощь, а до приезда медиков выполнить такие действия:

Если пьяный человек пребывает в сознательном состоянии, то следует очистить его желудок от алкоголя. Самый оптимальный вариант – искусственная рвота. После процедуры необходимо промывание желудка. Для этого используют 1 л воды с растворенной в ней солью.
Если отравившийся человек пребывает без сознания, его следует повернуть набок и облегчить дыхание. Сначала желательно проверить, есть ли рвотная масса в верхних дыхательных путях. Затем следить, чтобы не было западения языка. Вернуть сознание пострадавшему можно, используя нашатырный спирт.

Для снятия алкогольной интоксикации предусмотрены такие способы:

Введение витамина B6 внутримышечно. Улучшение состояния должно наступить спустя 7-9 минут после инъекции.
Прием внутрь раствора фенамина или коразола в теплом виде. Самочувствие улучшается через 20-30 минут.
Для снижения концентрации этилового спирта в крови потребуется прием 40% раствора глюкозы в дозировке 20 мл, раствора аскорбиновой кислоты в количестве 15 мл и 1% Никотинамида в дозировке 1 мл.

При оказании помощи на дому без участия врачей запрещено выполнять следующие действия:

Прием любых алкогольных напитков.
Обливание пострадавшего холодной водой.
Прием лекарств, обладающих успокаивающим и снотворным эффектом.
Употребление крепкого чая или кофе.

Что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях?

Лечение алкогольной интоксикации состоит из нескольких этапов:

Очищение органов пищеварения от этилового спирта и продуктов метаболизма.
Восстановление водно-солевого баланса.
Улучшение микрофлоры кишечника.
Снятие остальных болезненных признаков.

Очищение пищеварительного тракта при отравлении алкоголем

Очистить желудок от токсических веществ можно с помощью искусственной или естественной рвоты. Если у человека наблюдается рвота с кровяными примесями, то она может привести к организма. В таком случае потребуется прием противорвотных медикаментов. В домашних условиях можно сделать ледяной компресс на виски и принять препарат Регидрон при алкогольном отравлении, способствующий восстановлению кислотно-щелочного баланса.

Энтеросгель – выводит из организма токсины и остатки продуктов распада этанола

Вывести из организма токсины и остатки продуктов распада этанола можно с помощью энтеросорбентов. Самыми эффективными являются следующие препараты:

Энтеросгель;
Карболен;
Активированный уголь;
Лактофильтрум;
Лигносорб;
Полисорб;
Полифепан.

Одно из распространенных средств – это активированный уголь. Он менее эффективен по сравнению с другими препаратами, но более доступен в аптеках и считается безвредным лекарством. Дозировка рассчитывается с учетом массы тела человека, отравившегося алкоголем – 1 таблетка угля на каждые 10 кг.

Восстановление водно-солевого баланса после запоя

Для восстановления водного баланса в организме принято использовать регидрирующие растворы, в состав которых входят хлориды, калий, натрий и . Наиболее распространенными являются препараты Гидровит и Регидрон. При тяжелом отравлении пациенту назначают капельницы. Для этого используются такие медикаменты:

Гемодез;
Дисоль;
Ацесоль;
5% раствор аскорбиновой кислоты;
5-10% раствор глюкозы.

В некоторых случаях врачи назначают , магнезию, никотиновую кислоту.

При алкогольном отравлении необходимо восстановить водный баланс организма, для этого используют регидрирующие растворы, в случае тяжелого отравления, пациенту назначают капельницы

Нормализовать кишечную микрофлору можно с помощью препаратов, содержащих лактобактерии:

Бифидумбактерин;
Пробифор;
Бифиформ;
Линекс;
Энтерол.

Гомеопатия в борьбе с алкогольным отравлением

Одним из безопасных и эффективных терапевтических методов лечения похмельного синдрома является прием гомеопатических средств. Использование натуральных лекарственных средств укрепит естественные иммунные функции организма и ускорит процесс восстановления.

Справиться с алкогольным отравлением средней тяжести поможет препарат Анти-Э. Дозировка составляет 5 капель, разведенных в 1 ст. л воды. Оптимальное количество приемов лекарства в день – от 4 до 6.

Не менее популярный гомеопатический препарат Пропротен-100. Его обычно принимают каждый час по 1 таблетке. На второй и последующие дни лечения количество приемов необходимо сократить до 4-6.

Гомеопатические средства можно применять с целью профилактики злоупотребления алкоголем.

Как лечить похмелье?

При отравлении одним из неприятных симптомов является тяжелое похмелье. Для его устранения предусмотрены такие препараты:

Зорекс;
Метионин;
Наксон;
Лимонтар;
Биотредин;
Метадоксил и другие.

Для снятия рекомендуется прием Цитрамона или Парацетамола. Чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости, необходимо пить минеральную воду, зеленый чай и травяные отвары. Полезно после отравления употреблять кисломолочные продукты, квашеную капусту или огуречный рассол.

Народная медицина при алкогольном отравлении

Если дома не оказалось никаких лекарственных средств, то избавиться от похмелья можно с помощью народных средств:

Горячий чай с сахаром и лимоном.
Отвар на основе шиповника.
Томатный сок с добавлением 1 сырого и ½ ч. л. уксуса.

Полезно при похмелье принять контрастный душ. Начать следует с горячей воды, постепенно переключая ее на холодную. Такая процедура позволяет избавиться коже от токсических веществ и шлаков, улучшает функционирование сердца и сосудов.

Облегчить состояние при алкогольном отравлении можно с помощью средств народной медицины: чай с лимоном и сахаром, отвар шиповника помогут избавиться от похмельного синдрома, а чай из имбиря и мяты снимет тошноту

Снять тошноту поможет имбирный чай или зеленый чай с мятой. Для поднятия тонуса рекомендуется выпить витаминный коктейль. Его можно приготовить, смешав следующие ингредиенты:

сок 1 лимона или апельсина;
20 г натурального ;
1 сырой желток.

Для коктейля также полезно использовать морковный или капустный сок. В него можно добавить измельченную дольку чеснока, сахар, перец и соль по вкусу.

Отвары

Взять 40 г сухого сырья и заварить в 500 мл кипятка.
Добавить в отвар 25 г цветков ромашки.
Остудить средство и отфильтровать.
Пить во время приема пищи из расчета 15 г на 10 кг веса человека.

Не менее эффективным является отвар мелиссы. Он готовится по такому алгоритму:

Взять 10 г сухого сырья.
Залить стаканом кипятка.
Настаивать 15-20 минут.
Выпить вместо обычного чая, добавив для улучшения вкуса 1 ч. л. меда или дольку лимона.

Отвары из пижмы, мелиссы, шафрана отлично зарекомендовали себя в борьбе с неприятными симптомами алкогольного отравления

Избавиться от рвоты можно, приготовив отвар из шафрана по следующей схеме:

Шафран измельчить до порошкообразного вида.
Смешать 20 г измельченного шафрана с 250 мл кипятка.
Закрыть емкость крышкой и настаивать в течение 20 минут.

Полученный отвар следует пить небольшими глотками.

Помочь при тошноте сможет отвар на основе укропа. Для его приготовления необходимо выполнить такие действия:

Взять 30 г измельченного укропа и залить 150 мл кипятка.
Варить на протяжении 5 минут.
Охладить.

Отвар пить от 3 до 5 раз в день.

Соки

Помогут быстрее вывести токсины из организма апельсиновый или лимонный сок. Их следует пить на протяжении дня.

Для того, чтобы успокоить желудок после отравления, полезно употреблять сок каждый час по 20 г. Также он помогает избавиться от головной боли.

Полезно при отравлении организма пить медовую воду. Достаточно растворить небольшое количество меда в воде. На протяжении дня необходимо пить не менее 0,5 л медовой воды.

Профилактика

Во избежание алкогольной интоксикации следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

При покупке спиртных напитков проверять сроки хранения и наличие акцизных марок.
Не смешивать алкоголь, отличающийся крепостью.
Не стоит пить алкогольные напитки на голодный желудок.
Потреблять соки, чай и морсы.